Пост нытья! Не знаю совпадение или нет, но как перестала кормить дочку, начала набирать вес 😱 вроде ем как обычно, не…
Пост нытья! Не знаю совпадение или нет, но как перестала кормить дочку, начала набирать вес 😱 вроде ем как обычно, не скажу что питаюсь правильно, люблю потрескать булки и сладости, но раньше это не превращалось в лишние кг. Для меня «Стоп» всегда был вес на весах 60 кг, а тут встала на весы и 62 😰( рост 172) мой идеальный вес 58 кг, а для мужа чем худее, тем лучше 😅. Стараюсь не есть больше булок и сладостей, но свекровь любит напечь вкусняшек 🤤. Может у кого-то есть секрет как потерять интерес к вкусняшка?😄что-то из области фантастики спрашиваю😄 конечно нужно просто закрыть рот! Но как же сложно это сделать, когда домашние едят вкусняшки, а тебе нельзя 😞 кто ещё столкнулся с набором веса после завершения гв?
юля·
Кто хочет придти в форму действительно хочет. Он откажется от этих вкусняшек
Inna·
Мама двоих (младенец)
Я старшую когда перестала кормить , набрала 10 кг. Не сразу, примерно мес за 6. Они так и остались со мной, бывает пара кг уходит. Боюсь и надеюсь в этот раз такого не будет
Виктория ··
Мама дочки (1 год)
Да я тоже не сразу набрала. Постепенно вес увеличивается.
аня·
Мама дочки (2 года)
Так организм же на производство молока тратит примерно 500 каллорий в день. Кормить вы перестали, а едите также, вот и набираете. Мы с дочкой недавно потерями интерес к вкусняшкам, заболели вирусом с высокой температурой, но думаю это не тот путь, что вам нужен)
Ks ·
Так набор веса логичен ) Калорий стали тратить меньше, а кушаете так же.
Секретов не знаю - сама ищу 😁
Марина Шевченко·
Мама дочки (1 год)
Вы всё правильно говорите, просто не есть булки/сладкое и чуть спортом заниматься, а ещё меньше об этом обо всём думать, расслабиться и отпустить ситуацию, не взвешиваться каждый день и вес нормализуется
Уколова Виктория·
Мама дочки (1 год)
Я после того как перестала кормить набрала 10 кг(((
Виктория ··
Мама дочки (1 год)
😰 😰😰
Ya.wer·
Мама сына (2 года)
И я набрала. Хотя мне всегда говорили, что кормящих разносит. Нифига, при гв я была оч худой, а сейчас разнесло и не могу сбросить.
Виктория ··
Мама дочки (1 год)
Это ужасно. Я вовремя взялась за себя. Надеюсь у меня получится вернуться в переднюю форму ну или хотя бы не набрать больше
Карина·
Мама сына (7 лет), беременна (29 нед.)
Есть «Орсотен», но он в случае, если вы кушаете много жирного. Помогает не усвоиться жирам, выводит около 30% со стулом. Противопоказаний в общем-то нет. Но от булочек если не откажетесь вес не сбросите даже на препаратах
Виктория ··
Мама дочки (1 год)
Жирное не ем. Мне сразу плохо становится. Моя слабость это булки. С ними завязала ( я надеюсь🙈)
Карина··
Мама сына (7 лет), беременна (29 нед.)
тогда все у вас получится. Больше гуляйте на свежем воздухе, ходьба помогает сжигать жиры
Анастасия·
Мама сына (1 год)
У меня точно такая же ситуация! Я вообще в панике! Раньше так легко уходил вес! На ГВ вообще была 43 кг минимум, ну это уже было перебор по скидыванию , потом ближе к году набрала до 48 кг и это было идеально! А теперь , когда завершала ГВ просто вес стал 54 кг! 😭😭😭 что делать не знаю, не скажу что обжираюсь, ем как обычно и сладкое тоже ем, но не тоннами же! (Рост 157см)
Виктория ··
Мама дочки (1 год)
Я сбросила 3 кг без мучного и сладкого примерно за 3 недели. Ещё 2 кг нужно сбросить. Но пока не получается, так как стала пить чай с печеньками 🤦🏻♀️и праздники эти с вечным объеданием
Kate·
Мама сына (1 год)
Вы в итоге скинули ? Такая же история и прям плакать хочется.
Виктория ··
Мама дочки (2 года)
Да, скинула, больше двигаться начала, а если точнее ходить, много и вес пришёл в норму. Правда на карантине опять набрала 😡