Всем доброе утро 🌹 как спасаетесь от тяжести в ногах?)
У меня и до беременности были звоночки с первыми признаками варикоза, а сейчас даже по ночам иногда просыпаюсь и потом заснуть не могу из-за того, что ноги ноют 😒
Обычно ношу гольфы компрессионные с 1 степенью компрессии, но сейчас сижу дома и в них не очень удобно и комфортно, потому что они копроновые, стала просто бинтами эластичными перематывать...
Что ещё можно сделать, чтобы себе жизнь облегчить? 😂😂😂
Комментарии
Я гольфы уже давно купила хожу в них постоянно вместо носков, когда куда-то выхожу, но дома в них не очень комфортно, они капроновые, если я целый день в капроне хожу, ноги чешутся. Посмотрите на АлиЭкспресс, там дешевле раза в 2-3, сейчас дома эластичными бинтами мотает муж утром перед работой. На ночь 2 дня Троксевазин мажу, реально намного легче!! Его можно при беременности
Гольфы компрессионные у меня стоили 1500 или 1700 🤔 чулки около 2.3-3 тысяч мне кажется, что это ппц дорого, я на Али нашла там чулки 1000 выходят. Но я пока заказала гольфы посмотреть как вообще там качество😂
Лучше компрессионный душ для ног.
Легкое растирание снизу вверх с мазями Троксевазин, Нормавен.
И никто не отменял приподнятое положение ног.
Стараться не сидеть постоянно, то есть ноги не должны быть согнуты в коленных суставах, это переживает вены и лимфатические сосуды. Либо горизонтально и подушка под ноги, либо прогулки которые задействуют также мышечную помощь венам
Душ помогает только на 5-10 минут, вчера первый раз на ночь Троксевазин намазала, вроде полегче спалось... А так я ноги стараюсь на что-нибудь закинуть, надо значит все вместе применять и гулять из дома выкатываться 😂
Все это же проходила и просыпалась, и уснуть не могла.
Также помогает отлично массаж от мужа, но я точно знаю что патологии у меня нет. Если не знаешь-массаж категорически противопоказан. Возможны легкие постукивания икроножных мышц снизу вверх
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Редкие и необычные фамилии: Любимова Любовь Любимовна, Рентеймент, Воротенькина, Жужа, Курочка - делитесь!
Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Ночью с ума схожу от боли в ногах. Ломит их! Сказали только положение вверх на 15-20 минут. Душ, и обязательно чулки компрессионные
Они дорогие,я так и не купила 😂