С первой сидела на диете, со второй нет. Так вот с первой очень долго мучались с животиком, не спасало ничего. А со второй по проще было. Колики конечно были, но не так. Так, что не мучайте себя и кушайте все, кроме аллерг-ов ( шоколад, апельсины и т.д.) их вводите постепенно.

Пробуйте немного все, и смотрите на реакцию. Вводите продукт (помидоры, апельсины, т.д.) каждые 3-5 дней и смотрите на ребенка) желаю легких родов)

Боялась кушать жареное, но потом ела через пару дней, ела галетное печенье и пила закваску 0%. Это был у меня основной десерт, оторваться не могла. Шоколад по немного ела после 1-ой недели, один кусочек в день) свежие яблоки сразу, но в меру, все овощи, даже помидоры, тоже в меру, потом из фруктов не ела виноград груши и цитрусовые, а из овощей не ела только капусту.

Мне кажется, что всё индивидуально и зависит от ребёнка. Питание не влияет на колики, а вот аллергия у ребёночка может быть. Слава Богу моя не реагировала, первый месяц не ела жареного и копчёного. На 5 день скушала кусочек тортика)) Йогурты и молочные каши ела...

Первый месяц для личного успокоения соблюдала диету ну и + это помогло вернуть добеременный вес. Ела пюре,гречку,овсянку,макароны с твердых сортов,рагу,запеканку,творог,кефир,йогурт активиа без добавок,печеные яблоки,легкие супы,куриную грудку,овсяное и галетное печенье,темный хлеб с маслом+сыр. Потом уже постепенно вводила другие продукты (наблюдая за реакцией малыша)включая сладости

Я первую неделю кушала только легкие супчики, гречку без соли и без масла, вареную куриную грудку, иногда жидкое пюре, тоже без масла и соли. А потом постепенно начала кушать всё, но по чуть чуть. И даже по 1 плиточке в день шоколада)

После месяца начала есть варёную колбасу, зефир, бананы, яблоки

Я ела супчики, кашки, вареное мясо твердый сыр сливочное масло печенье Мария сушку, молочку попробовала в 3 недели нас обсыпало, не ела до 2,5мес. Были колики от хлеба и макарон, их не ела до 6мес

Меня тоже очень интересует этот вопрос. Поэтому с удовольствием послушаю советы.