Утро, которое делает ваш вечер.

Как часто вы находите время на себя?

А время на медитацию?

Начинаете ли вы день с благодарности или улыбке новому дню?

То, как мы начинаем утро, дает нам правильную энергию на весь день ✨

Дорогие мамочки, давайте заряжаться вместе! Ведь женщина нуждается в пополнении своей энергии. И если многим из нас вот вот рожающим или уже с младенцем на руках, еще не предоставилась возможность пополнять регулярно себя эмоционально вне дома и заниматься чем то, для себя любимой, начнем вместе с практики Утра!

Думаю утро зависит от того как мы ляжем, уберите гаджеты за час до сна 📲

Почитайте, или просто поблагодарите Всевышнего за прошедший день 🙏🏾

Представьте завтрашний день, полный спокойствия и счастья ✨

Старайтесь ложиться пораньше, ведь сон, это залог не только здоровья, но и красоты ☝🏾

А утро мы начнем с вами с улыбки, благодарности и аффирмации 💖 Выпейте стакан воды и дайте организму наполниться энергией!

И самое главное, не берите свои смартфоны по пробуждению, лучше настройте волну радио на музыку, что приносит радость вашему Я !