Девочки,кто не мог набрать вес после беременности во время гв? Как потом обстояли дела и получилось ли набрать?
Комментарии
И у меня такая проблема - 5 кг до беременного веса... Все джинсы большие, хотя ем как слон, апетит в норме
@anastasiyashh дело в том, что я и до беременности была худющей. До 2013 года всё нормально было. Сейчас снова дрыщ. Все говорят, чтоб больше ела, но сложно соблюдать режим. Вообще пишут, что необходимо считать калории, тогда получится, но это очень тяжело (для меня). При кормлении мы теряем много калорий, поэтому нужно высчитывать и съедать столько сколько нужно Вам и ребенку. Где-то видела формулу, по которой можно высчитать, сколько кому необходимо калорий. Поищи в интернете, если интересно.
@mamaalisy07, та я тоже была не гаркал . Несколько лет назад ушли 3 кг случайно , думала , что после родов смогу вернуться к весу , который тогда был ,но нет ,опять худая
Честно вам сказать ,то при лишнем весе было бы желание сбросить (хватит даже только питания) ,а тут помимо желания есть физиологическая особенность с которой сложнее..это нужно и еда в большом кол-ве ,и тренировки 🤷♀️
А какую самую бесполезную ненужную хрень вы покупали на маркетплейсах?
Давайте сделаем топик с самыми бесполезными товарами 😂 можно с ссылками
У меня это были формочки для выпечки. Набрала штук 10, так ни разу ничего и не испекла.
P.S.: Ого тут сообщений, я даже не ожидала 🤣 может теперь сделать еще один топик с самыми полезными покупками 🤣 пишите ⬇️
ссылка
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Сколько кг вы набрали за беременность? Мой опыт +16 кг!
Беременяшки!
Сколько вы набрали за беременность?)
У меня завтра 31 неделя ровно, весы показывают плюс 16кг… мне страшно уже 😂 гиня орет 😳
Воду ограничили до 1,5л, у меня иногда и того меньше выходит, не скажу, чтобы целый день много ела, делаю упор на клетчатку (фрукты , овощи с дачи), мясо. Готовлю обычно, жирное не люблю.
Нет такого, чтобы я вот села там не знаю, и много прям поела очень, аля баночку огурцов, плитку шоколада и тд
Иногда вообще есть не хочу
Сокращаю мучное, сладкое, хлеб и...
Заточение: как пережить мороз минус сорок пять?
Сегодня в окно постучался градусник и попросился домой 🙈
Я тут подумала и решила: начну писать книгу👌 Дам ей название -"Заточение. День 9 - ый".
Шёл 9-ый день морозов, люди на станции по прежнему были изолированы от внешнего мира. Проснувшись рано утром, Алёна, как всегда, натянула на себя вязаный комплект нижнего белья, колготки 1000 ден; рейтузы, доставшиеся в наследство от бабушки; пуховую кофту и шаль. Подумав немного, было принято решение достать давно забытые ватные штаны и фуфайку. ...
Одиночество и усталость
Крик души 💔. Мне абсолютно не с кем поделится и излить душу. Поэтому дальше будет много текста. Прошу без едких комментариев, просто хочется поддержки и что-то услышать. Мы с мужем уже 15 лет вместе, ребенок долгожданный. Живем у меня в квартире с моим папой тк это наша с ним квартира (сразу! поменять/обменять/разъехаться нет возможности 😭) раньше ничего не парило тк мы просто только ночевали, а все остальное время работали. Сейчас же я с ребенком 24/7 в квартире, и у меня нет абсолютно ни какой...
Я, весила до Б 55 кг, на ГВ 50 кг, сейчас 57-59