Девочки, такая ситуация. До недавнего времени ребёнок всегда утром вставал в 8-9 часов (ложились в…

Девочки, такая ситуация. До недавнего времени ребёнок всегда утром вставал в 8-9 часов (ложились в 20.00-21.00). Заболели бронхитом и лежали неделю в стационаре. Там приходилось будить в 6.00 в первые пару дней. Потом она сама стала просыпаться в это время. Теперь мы дома и дочка продолжает просыпаться в 6.00. Получается мы сломали ей режим. Что теперь делать? Как вернуть то, что было до больницы. Может у кого была похожая ситуация. Я прямо в печали((( Да и ребенок должен спать ночной сон 11-12 часов, а он не спит.