Девочки , у Вас малыши в ночной сон всегда в одно и то же время уходят? Режим выработан? У нас варьируется с 19 до 21 🤦♀️ все зависит от дневного сна, он может быть 20 минут, а может и 2 часа. Вот как наладить дневной сон? Интервал между снами 3 часа (-+ 15 минут). Если просыпается через 20-30 минут, уже никакие укачивания, поглаживания, песенки не помогают 🤷🏻♀️
Комментарии
У нас пока что ночной сон 21-22 часа, не зависит от того, сколько спала днём. Надеюсь, так и будет 🙏
Пересмотрите дневную гигиену сна и время бодрствования. Сын плохо спал днём, да и уложить - только качанием можно было, пока я не сократила время бодрствования и начала соблюдать тишину и максимальную щатемненность- тогда стал засыпать за 2 минуты и спать 2 часа крепким сном.
@yana.birkina а в начале когда ритуал вводили, ребенок мог расплакаться-что тогда делать?
@dominolilianv он у меня бывает начинает плакать-хныкать ещё за пол часа до сна, и всё равно, всё делаю как обычно, монотонно и без спеху. Если прям заходится- то беру на руки, глажу по спине, рассказываю стишки его любимые-успокаиваю, походим по комнате и нормально ложимся спать. Если и это не помогает-ложимся вместе к нам, а как уснёт- перекладываю его к себе. Ритуал обязательно должен быть один на все сны и его нельзя отменять и ускорять.
@yana.birkina Спасибо, а то как плачет и не знаю что делать. Попробую.
Сколько времени ваши дети засыпают днем и ночью?
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Ребёнок не спит дома дневной сон! Вообще! Максимум 20 минут! На улице может спать 3 часа! Что делать?
Девочки, у нас аллергия на цветения, даю антигистаминное, делаем ингаляции, начался кашель такой минутный
Спал дневной сон, поспал час всего, под конец кашлял кашлял каждые 2 минуты, в итоге проснулся. И кашляет только после ночного сна утром в течениии часа где то, и вот дневной сон иногда, так в течении дня не кашляет
Кашель без соплей, обычно у нас с соплями кашель, понятно что я лечу сопли и проходит потом кашель
Но как вылечить кашель без соплей? Ждать просто когда пройдёт сам?
Он может быт...
Как похудеть быстро?
Не хотелось бы хвастаться, но 14-дневную диету я выполнила за 4 часа 47 минут.
Нужно ли будить ребёнка с дневного сна? Советы мам
Будите ли Вы детей с дневного сна? Попалась информация, что 1 дневной сон должен быть не более 2х часов (таблицу прикладываю). У нас с дневными снами вообще беда, еле еле спит минут по 40, 20 из них на ручках, ну когда до часу дотягивает. А после прогулки может и больше двух часов, так жалко будить… Вот и думаю, придерживались/придерживаетесь ли Вы какого-то режима в этом плане в этом возрасте или пусть спит сколько хочет? И влияет ли это на ночной сон? Вопросов бы не было, если бы каждый сон бы...
В вашем возрасте днём спала всегда по-разному, в ночной сон уходила в 20-21, в зависимости от того, когда был последний дневной сон. Сейчас дневные сны примерно в одно и тоже время и в ночь уходит в 21.