Девочки
У кого какой гемоглобин ?
У меня 90
Рожала 70
Вышла с роддома тоже 90
Как его поднять а
Все говорят , что я очень бледная
Ферритин тоже 5,3
У дочери видимо из-за меня 110 ( нижняя норма)
Ненавижу печень ) что делать а😱
Вам не прописывали железо?
Мне ставили анемию первой степени и при выписке из роддома прописывали курс железа...
Плюс я получила себя пить с утра витграсс, хорошо помогал ао время беременности поднять гемоглобин
я на гв продолжаю его пить, это не химия и не аллерген.тем более вы уже не маленькие.
Вы наберите в Инстаграм #витграссказань и выдаст несколько магазинов ( выберете ), я в начале брала порошок, а не сок в https://instagram.com/superfood_kazan?utm_source=ig_profile_share&igshid=4dxdowu6yfvq
В гранате нет железа же)
Он просто помогает усваивать больше железа в организм
Да и не высыпет ли 🤦♀️
в роддоме был 74, потом тоже 90 стал, Ферум лек один курс только пила, а потом как-то не до этого было, лето настало, нормализовалась, на днях сдала, ферритин ещё ниже, чем у вас, а гемоглобин хороший, мне назначили сидерал пить 3мес, вот руки не дойдут купить
Гемаплекс закажите на айхерб, он сразу со всеми ко-факторами идёт.
Телятина, бобовые, сухофрукты, фрукты, цветная капуста, свекла и т.п.
Сдай анализы ещё на B9 и B12, все это взаимосвязано, и с результатами к гематологу сходи) а Здоровье семьи на восстания хороший специалист женщина сидит, фамилию блин не помню
Спирулина поднимает гемоглобин, можно заказать на айхерб, лучше всех гавайская
5,3 это уже опасно нужны капельницы или уколы с железом, если не поднимите посыпятся волосы, зубы, ногти, организм в состоянии дефицита и будет экономить максимально.
@rsadrieva срочно к врачу, норма ферритина у женщины 30,35, критично значение ниже 15, у вас уже катастрофа.
начните с терапевта дальше направит и я выше ссылку прикрепила на страницу Татьяны Шахворостовой, очень ценный блог именно для женщин, очень широко освещена проблема пониженного ферритина, так как она сама страдала такой проблемой.
Алина ·
Феррофольгамма 👍у меня 134, у зайки 126
Динара ·
Мама сына-младенца
Спирулина поднимает гемоглобин, можно заказать на айхерб, лучше всех гавайская