#мойпухляш Итаааак...✨ Дыхание при родах.. Дыхание - важная составляющая процесса родов. Так какое…

#мойпухляш

Итаааак...✨ Дыхание при родах..

Дыхание - важная составляющая процесса родов. Так какое же дыхание правильное?

Во-первых, это - дыхание, насыщающее кислородом себя и ребенка.👶🏻❤️

С помощью правильного дыхания, которому обучают будущих мам в ходе занятий, нормализуется маточно-плацентарное кровоснабжение, что предотвращает гипоксию плода.

Во-вторых, правильное дыхание – это снижение болевых ощущений, а в-третьих - расслабление и более "мягкое" проживание женщиной родов.

На курсе «Дыхание при родах» беременная приобретает навык различных дыхательных техник, навык "самомассажа" и другие знания по облегчению дискомфортных ощущений, которые в дальнейшем пригодятся в трёх периодах родового процесса.

Дыхание сопровождается принятием родовых поз и расслаблением.

Регулярные тренировки дыхания позволяют довести техники до автоматизма, что подарит Вам в родах уверенность и спокойствие!❤️

Кому помогало - Дыхание при родах!😊