Санди
unique-s
Санди·Мама сына (1 год)

Девочки с первым днём весны вас! Желаю ещё больше цвести чем прошлой весной!💐

Есть те, кто с сегодняшнего дня худеет?)

Я вот в феврале пыталась, но часто нарушала. Теперь все. Думаю до лета осталось 3 месяца и надо скинуть 5-7 кг. Начинаю свой ПП. Не буду есть сладкое, мучное. А это значит исключаю: хлеб, булочки, торты, пирожное, конфет и мороженое. Никаких там пирогов с мясом. Если макароны то из твёрдых сортов пшеницы. Перестаю пить чай. Так как когда начинаю пить чай, то обязательно хочется к нему что-нить. И получается я не пью чай, а ем его🤦🏻‍♀️ Побольше буду готовить свежих салатов. Наш любимый это: из свеклы, морковки и яблок. Ем без майонеза. И конечно же никакого майонеза, кетчупа и сладких напитков. Только воду.

Начинаю завтра с утра пробежку свою. Уже кроссовки вытащила и начну с 15 мин. Ещё плюс хочу заниматься по программе Джилиан Майклс. Как-то занималась, но до 3-го уровня не дошла. Теперь все до конца пройду💪🏼 Даю обещания перед вами!

Жду теперь ваших обещаний и точных выполнений в коментах. Думаю так будет легче все выполнять, ощущая поддержку и зная что ты не одна такая худеющая!) Кто со мной?!

6

Комментарии

mukminat1793

@tshhhh @unique-s @mamasita17154 девочки создали группу в вацаппе?

Нравится Ответить
unique-s
Санди·Мама сына (1 год)

Номер напишите, добавим в группу.

Нравится Ответить
1maratova
Бахтыгуль·Мама сына-младенца

Можно и меня 😃

Нравится Ответить
unique-s
Санди·Мама сына (1 год)

Номер напишите. Добавим в группу.

Нравится Ответить
unique-s
Санди·Мама сына (1 год)

@viva584, @aikaaa_, @tshhhh, @mamasita17154, @aiyma_96, запишите мой номер 87028211755. Создадим группу для поддержки. Или добавим друг друга.

Нравится Ответить
janimsolkoke
Jan ·Мама сына-младенца

Давайте

Нравится Ответить
janimsolkoke
Jan ·Мама сына-младенца

Я с вами ✊🏽

Нравится Ответить
aiizhan
🌙💛·Мама дочки (1 год)

Я с вами, тоже с Джиллиан сегодня начну)

Нравится Ответить
aiyma_96
Aiyma·Мама двоих (младенец)

Я с Вами!!!! Гоу группу в Вотсапп, чтобы поддерживать друг друга и там! ✊💪

Нравится Ответить
aiyma_96
Aiyma·Мама двоих (младенец)

@mamasita17154, 👍

Нравится Ответить
aiizhan
🌙💛·Мама дочки (1 год)

@aiyma_96 можно и я? 87076005032

Нравится Ответить
janimsolkoke
Jan ·Мама сына-младенца

Что за группа?

Нравится Ответить
Читайте также
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86401961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Яна 🤖
yana
Яна 🤖·Official

Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...

Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?

— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Читать далее →
263473
autumn-girl @madamkokokrsk ну что за бестактный вопрос??? Ещё консультант по ГВ называется...тихий ужас
natalikarayanova Бесконечно восхищаюсь!!! Мама в отличной форме и Папа молодец!!! Детки заглядение!!! Вы выполняете долг перед вашим родом
irris Моему восхищению нет предела и не передать словами, что чувствую после прочитанного и увиденного. Вы с мужем
Читать все 2039 комментариев →
Ирина
ir.voytko
Ирина·Мама дочки (2 года)

Что из оскорбляющего вам говорили врачи?

Врачебная этика 🩺

Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?

Был такой опыт?

Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)

Записалась к удобному по времени врачу, пришла.

➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),

5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.

Я такая - ээээ вы по времени...

Читать далее →
24226
ogg.86 В 23 была на приеме у гинеколога, на кресле врач брал мазок и показывал какие у меня
schastlivaya_174 "Попрощайтесь с сыном на последок" - мед сестра с реанимации. Сына увозили на экстренную операцию. Поставила на
maru941 Врач не Дорофеева случайно на Фрунзе ? Тоже самое у меня с ней было , сидела шары
Читать все 1958 комментариев →
Yuliya
yuliya155
Yuliya·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Как справиться с перфекционизмом и излишней ответственностью?

Душнила или слишком ответственная ?😂

Вот захотела я заказать робот пылесос к примеру , есть у меня сумма определенная, пусть будет 20тыщ👌🏼вроде как не разгуляешься с выбором, нашла к примеру фирму дрим, ее мне хвалили итд, думаю закажу !но тут решаю почитаю отзывы ,читаю-читаю и вижу плохие отзывы , всего пару штук, начинаю искать еще модели , и вот тут меня уже несет , я начинаю читать характеристики , начинаю сравнивать мощности/тряпочки/щеточки, выбираю цвет модели ,так что бы пыль не сильно ...

Читать далее →
41719
yulianna__ У меня муж такой, для меня это дикость. Я могу пару отзывов проверить, немного соотнести характеристики и
desyatova-valeri Хотела написать уже, что я такая же, а потом увидела еще и про замок в ногах и
olga89___ Вы не обижайтесь, вы как и я взрослый сдвгшник, я так же, устаю от выбора, а плохое
Читать все 1515 комментариев →