Девочки, дайте пожалуйста меню для мамы на гв, если есть у кого?
просто вводите аллергены по чуть чуть и не ешьте пищевой мусор, и все. зачем себя мучать,если реакции у ребенка нет на это ? я просто прочитала с первой дочкой что такое диета на гв..ну там правда не разбежишься.
Ешьте все. Просто по чуть чуть вводите 🤷
Сильные аллергенны типа цитруса можно исключить
@didyaka а с первым как было?
Я наверно неделю держала диету. Потом плюнула😂
@yakovlevata с первой молоко не успело придти как тут же его не стало, с роддома на смеси были
Смотри по ребёнку,если нет никакой реакции,то чего себя мучать и ходить полуголодной?ела практически все(кроме цитрусов) и ничего все норм)