Девочки, натыкаюсь который раз подряд на посты о выпадении волос после родов и что с этим всем делать. Я сама пережила…

Девочки, натыкаюсь который раз подряд на посты о выпадении волос после родов и что с этим всем делать.

Я сама пережила чуть ли не облысение (да, сейчас в это трудно поверить) после тяжелого перелома и операции.

Была у кучи трихологов и нашла своего, не поверите, в Новороссийске! И, собственно, мне есть, что сказать.

Чтобы остановить выпадение волос, нужно, в первую очередь, установить причину данного состояния. Она может заключаться как в простых факторах, которые можно устранить самостоятельно, так и представлять собой медицинскую проблему, требующую консультации с врачом и своевременного лечения.

Причины могут быть следующего характера:

🔴 гормональные изменения (алопеция прекратится при послеродовом восстановлении гормонального фона)

🔴 нервный стресс (алопеция начинается через 2-3 месяца после пережитого стресса, длится около 3х месяцев)

🔴 дефицит железа - анемия (необходимо принимать препараты железа)

🔴 авитаминоз (причиной может быть и диета при ГВ, срочно прекратить и пить витамины)

🔴 эндокринные нарушения (это если волосы выпадают в течение года после родов, необходимо приводить гормональный фон в норму с помощью специалиста).

Витамины, которые необходимы волосам в период алопеции:

💊Витамин Е

💊Витамин D

💊Кальций

💊Селён

💊Цинк

💊Омега-3

Важно понимать, что средства, которые рекламируют от выпадения волос (типа шампуней, масок, препаратов для втирания в корни и уж тем более Настройки перца!!!), не помогают от выпадения, а ускоряют фазу роста волос. Что это значит? Волосы которые прожили год начнут стареть быстрее (то есть и выпадут быстрее), волосы, которые только начали расти, вырастут быстрее. То есть мы ускорим выпадение волос-долгожителей и ускорим рост тех, которые только начали.

Эти средства могут использоваться в комплексе с витаминами. Но ставить упор на них не нужно.

Лечить проблему выпадения волос стоит только изнутри.

Я не пользовалась никакими средствами, кроме назначенных витаминов и за 2 года волосяной покров восстановился🙏🏼