Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОтношения
Екатерина Резанова
Екатерина Резанова
Мама сына (3 года)

Всем чудесного дня! Решила, в очередной раз, совместить приятное с полезным! И в честь,…

Всем чудесного дня!

Решила, в очередной раз, совместить приятное с полезным! И в честь, приближающегося экзамена по психосоматике, напишу вам несколько постов в тему!

Готовы? Тогда ❤️ под фото, начинаем!

Я думаю, для большинства, давно не секрет, что практически все болезни от нервов!

Но было бы, все так просто- все бы пожизненно сидели на антидепрессантах и жили бы в Здоровье ... 🤷‍♀️

Но так не получается.

Поэтому бытовое выражение «все болезни от нервов», правдиво только от части.

А если смотреть глубже-нужно разбираться. Почему одни и те же, события вызывают разные болезни у людей? Почему кто то, «спокойный и невозмутимый», а заболевает?

Поэтому сегодня, хочу поделиться деструктивными привычками, которые приводят в болезнь...

К общим характеристикам профилей личностей при различных психосоматических расстройствах относят:

* наличие хронических переживаний;

* наличие подавления эмоций, т.е. их вытеснение;

* стремление к невротическому соперничеству (конкуренция), т.е. невротик сравнивает себя с различными людьми и часто не в свою пользу.‼️‼️‼️

*

Обратите внимание на эти пункты!!! Мне кажется, все эти пункты присутствуют в жизни каждого современного человека.

Более того, вся современная культура -

диктует нам «норму» этих вещей.

У кого из нас, нет переживаний? А кто, позволяет себя , и всегда искренне выражает свои эмоции ? А конкуренция??? Нас учат этому с пелёнок ...Кому из нас не говорили : «Посмотри, на Васю какой он молодец... А ты?»?

Соответственно, в течении жизни мы сами себя разрушаем. Более того, разрушаем своих детей, показывая «как правильно» нужно жить.

Можно, верить или не верить в «психосоматику», но исследования действительно поражают. Не верите, напишите мне, какое заболевание вас интересует, а я разберу его психологическую причину и основание.

Завтра, расскажу подробнее, про психологический портрет людей, склонных к психосоматическим заболеваниям. Дам, общие рекомендации для профилактики и коррекции этих заболеваний.

А вы, осознаёте психосоматический корень своих заболеваний? Или доверяете, исключительно физиологическим факторам?

Всем отличного настроения и здоровья!🙏❤️

73

Комментарии

olga1311

Ольга

Мама сына (3 года)

У меня, как начинаю нервничать, болит спина (переход от выступающего позвонка в сторону лопатки) и зубы начинают ныть. Пока снимать эту боль толком не научилась, но прям понимаю, что нервная.

Отметок «Нравится»: 1
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

Спасибо, что делитесь🙏 вот, что касается зубной боли: Зубы: болезни.

Продолжительная нерешительность. Неспособность распознавать идеи для их последующего анализа и принятия решений. Потеря способность уверенно погружаться в жизнь.

Страх.

Боязнь неудачи, до потери веры в себя.

Нестойкость желаний, неуверенность в достижении избранной цели, осознание непреодолимости жизненных трудностей.

Проблема с зубами говорит тебе о том, что пора переходить к действиям, конкретизировать свои желания и приступать к их осуществлению.

Отметок «Нравится»: 0
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

А вот про спину : Спина: болезни средней части.

Чувство вины. Внимание приковано ко всему тому, что в прошлом. «Оставьте меня в покое».

Убежденность, что никому нельзя доверять.

Спина: болезни верхней части. Отсутствие моральной поддержки. Чувство, что тебя не любят. Сдерживание чувства любви.

Отметок «Нравится»: 0
inspire-07

Екатерина

Мама дочки (1 год)

Я верю в психосоматику, но ничего сделать не могу! Как сильно понервничаю, обязательно или простыну или ещё что-то(((

А ещё часто шея болит, это не знаю от чего

Отметок «Нравится»: 1
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

Когда, психосоматика беспокоит время от времени, в виде простудных заболеваний это «нормально», так практически у всех. Важно осознавать просто, в тот момент «для чего мы заболели» или «для кого»... Это осознание, поможет быстрее восстановится и не запустит более тяжелые процессы.

Что касается шеи. Шея эта вся наша ответственность. Все напряжение .

И вот из официального источника информация.:

Шея: болезни.

Нежелание видеть другие стороны вопроса. Упрямство. Отсутствие гибкости.

Делает вид, что беспокоящая ситуация нисколько его не беспокоит.

Отметок «Нравится»: 0
mosqito

♥️♥️♥️

У меня проблемы с кишечником, а это точно тесно связано с неврозами моими. Это я знаю... остальные болячки связаны скорее с образом жизни (хондроз шейный, зрение ухудшилось).

Отметок «Нравится»: 0
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

@neb16, конечно ухудшение зрения, может быть от вредящих факторов. Но и психосоматика имеет место быть. Близорукость, говорит о страхе перед будущем...

Отметок «Нравится»: 0
mosqito

♥️♥️♥️

@kety2105 да... есть такое) я в принуипе невротик и ипохондрик. Поэтому...логично.

Отметок «Нравится»: 1
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

@neb16, спасибо за вашу откровенность🌺🙏❤️

Отметок «Нравится»: 1
afrodita_gippokratovna_onassis

Лиза

Мама подростка, беременна (16 нед.)

Я давно перестала сравнивать себя с другими, благодаря этому перестала нервничать и стараюсь быть открытой с собой и людьми чтобы ничего не подавлять. И да, это работает))

Отметок «Нравится»: 1
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

Как это здорово!!!🙏👏❤️ Вы умничка!!! Спасибо огромное, что делитесь с другими своим положительным примером!!! Это очень важно и ценно для всех!!!❤️🙏🌺🌺🌺

Отметок «Нравится»: 1
afrodita_gippokratovna_onassis

Лиза

Мама подростка, беременна (16 нед.)

Но если интересно. Было: хронический гастрит, хронический гайморит, хронический вагинит, вегето-сосудистая.

Отметок «Нравится»: 0
mosqito

♥️♥️♥️

Вы избавились от этого или просто реже беспокоят обострения?

Отметок «Нравится»: 0
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

Конечно, я уверена всем будет полезно понять на живом примере, что очень многие болезни лечатся с помощью осознания и принятия себя и своей жизни!

Отметок «Нравится»: 1
afrodita_gippokratovna_onassis

Лиза

Мама подростка, беременна (16 нед.)

@neb16 гастрит не беспокоил с 20, гайморит с 25, вагинит полтора года (то каждую весну-осень был) про вегето-сосудистую не думаю на психо-соматику, как курить бросила ушла. Тут уже явная физика. Конечно, нет 100% вероятности что не вернутся они, но по себе заметила что обида и уныние вызывают простудные заболевания, а гастрит - злоба и агрессия, особенно подавленная. Вагинит, мне кажется, был из-за неудовлетвореностью личной жизнью, но тут на 100% не скажу.

Отметок «Нравится»: 2
iter_ignis

Ирина

Блин я подхожу по всем пунктам, но здорова как лошадь 😁 что со мной не так 😁

Отметок «Нравится»: 1
iter_ignis

Ирина

@kety2105 черт))

Отметок «Нравится»: 0
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

@horinairina06, вот насчёт еды. Аппетит чрезмерный. Страх. Самозащита. Недоверие к жизни. Лихорадочное переполнение и избавление от чувства ненависти к себе.

Отметок «Нравится»: 0
iter_ignis

Ирина

@kety2105 даа, это все про меня 🤯

Отметок «Нравится»: 0
kit-katya

Катерина

Мама сына (1 год)

У меня свекровь очень любит говорить пол психосоматику, что у нее все болезни от нее, при этом такой человек тяжелый...Не удивлена, что у нее все болит, мне говорит всегда Если злишься, смелая, если обидели тоже смеялся, короче, пусть все думают, что ты на голову больная...Надо ей сказать, что эмоции подавлять нельзя

Отметок «Нравится»: 0
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

Да конечно! Эмоции нельзя подавлять! Вот «тяжелые» люди- частые психосоматические больные.

Отметок «Нравится»: 0
kit-katya

Катерина

Мама сына (1 год)

@kety2105 ну вот она одепт самоустановок: говорить самой себе, что все хорошо, когда все плохо, или улыбаться и смеяться, когда надо плакать и беситься, и ей не доказать, что она этим оплавлением эмоций загнала себя

Отметок «Нравится»: 0
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

@katsonchik, тут конечно все глубоко . Возможно ваша свекровь на может разрешить себе быть слабой и негативной. Не принимает себя тотально . Важно позволять себе быть любой. Чем быстрее принять себя любую, тем меньше колбасни будет

Отметок «Нравится»: 0
mosqito

♥️♥️♥️

Но я хочу сделать ремарку, что болезни бывают и не только из за психосоматики. Хотя она играет большую роль в функциональных растройствах рпзличных органов и систем, включая гормоны. Есть инфекционные заболевания, есть проблемы реальные из за неправильного образа жизни и вредных привычек. И люди, уверенные, что их не коснется, простывают, заражаются и болеют. Нельзя во всем видеть психосоматику, иначе люди рискуют игнорировать то, что нужно лечить медикоментозно. Полно итак тех, кто считает, что свежий воздух и хорошее настроение - панацея от всего. Иммунитет, конечно, зависит от психологического состояния человека, но не до такой степени. То есть нужно быть осторожным, когда говоришь с людьми о здоровье.

Отметок «Нравится»: 1
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

Да полностью согласна!!! Всегда нужно смотреть комплексно!!!

Отметок «Нравится»: 0
petrova_petrova88

))

А от чего возникает тошнота? Меня она беспокоит уж давно (сколько себя помню). Тошнота периодическая: то может весь день беспокоить, то час-два...

А периодами - раз в месяц-два бывает головокружение.

Это психосоматика? Или пора к неврологу?

Отметок «Нравится»: 0
mosqito

♥️♥️♥️

Есть такое заболевание как СКР (синдром раздраженного кишечника). Его основа чистая психосоматика. Его ставят только тогдач когда исключают все другие реальные проьлемы с кишечником, после полного обследования. То же самое с любыми проблемами. Только когда врачи исключают реальные проблемы, говорят о психосоматике.

Отметок «Нравится»: 1
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

Тошнота, это что то непереваренное... Возможно эмоции, чувства. Что то в жизни происходит больше, чем можете переваривать. Головокружение- от потери безопасности и ясности в жизни. Поход к неврологу, никак не отменяет психосоматику. Всегда нужно комплексно исследовать . С разных сторон, все связано

Отметок «Нравится»: 0
olgabrosurgut

ОльКа

Мама двоих (младенец)

А если болят суставы,очень давно, лет 10 точно, колени и плечевые, то есть приседать не могу, очень больно и руки вверх высоко поднять тоже очень больно, особенно в периоды обострения хоть вешайся...

Отметок «Нравится»: 0
olgabrosurgut

ОльКа

Мама двоих (младенец)

@kety2105 нет, до врачей так дойти и не могу, начала было это все, но так муторно и долго, конца и края не видать, а с появлением детей так вообще забила, привыкла к боли и живу так. На тренеровку записалась, где присидания, отжимания я просто филоню... так и живу, а спустя столько лет и в бошьницу то идти страшно

Отметок «Нравится»: 0
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

@olgabronevets, сочувствую вашей боли🙏 И все же дойдите по возможности к врачу🙏

Отметок «Нравится»: 0
olgabrosurgut

ОльКа

Мама двоих (младенец)

@kety2105 ох надо занятся этим делом, все откладываю...

Отметок «Нравится»: 0
olgabrosurgut

ОльКа

Мама двоих (младенец)

Из за этого и тренеровку сложно подобрать😞

Отметок «Нравится»: 0
olgabrosurgut

ОльКа

Мама двоих (младенец)

@kety2105 блин столько слов не понятных пипец, чувствую себя затупком😂. Но поняв текст через слово суть то понятна и кстати у родного брата такие же проблемы, значит все родом из детства? И что с этим делать в итоге то?

Отметок «Нравится»: 0
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

@olgabronevets, в целом , из ща того что в детстве не позволяли себе испытывать «плохие - стыдные эмоции», они перешли на подсознательный уровень, что в свою очередь приводит к сбоям в организме . Что делать? Пишу, то же что няне своей по заключению. Но вам первое что надо : к терапевту ( на исследование), сдать анализы. Что бы врач выписала свои лекарства, и физиотерапию. 2) пойти к психологу - раз в неделю поддерживающая терапия. 3) Релаксация мышц и медитации. 4) Найти то занятие, для себя, что будет приносить удовольствие, без «условного стыда». Хобби, животные, прогулки...

Отметок «Нравится»: 0
olgabrosurgut

ОльКа

Мама двоих (младенец)

@kety2105 спасибо😍🤗

Отметок «Нравится»: 1
maria-airam

Мария

Мама двоих (младенец)

А что означает себорейный дерматит? От чего может быть?

Отметок «Нравится»: 0
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

Возможно так: любые кожные болезни - как правило наша защита!!!

Желания, идущие вразрез с характером. Неудовлетворенность. Раскаяние. Стремление выбраться из ситуации.

Отметок «Нравится»: 0
maria-airam

Мария

Мама двоих (младенец)

@kety2105 о, спасибо! Интересно!

Отметок «Нравится»: 1
evgescha180

Евгения Андреева

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Хронический тонзиллит

Отметок «Нравится»: 0
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

Тонзиллит. Страх. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество. Убежденность в своей неспособности говорить за себя и самостоятельно добиваться удовлетворения своих нужд.

Отметок «Нравится»: 1
evgescha180

Евгения Андреева

Мама двоих (1 год, 9 лет)

@kety2105 очень даже похоже на то..

Отметок «Нравится»: 0
lina_rada

lina_rada

Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)

У меня постоянные ларингиты, я просто порой теряю голос или он становится осипшим ((и так в любой некомфортной для меня ситуации,которую я и изменить - то не могу (недавно попала на сохранение и сразу голос осип, дома моментально все прошло). И вроде понимаю, что все в голове, но как это изменить - не знаю ((

Отметок «Нравится»: 0
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

Ларингит. Злость мешает говорить. Страх мешает высказаться. Надо мной довлеют.

А к психологу ходили? Возможно сможете сменить паттерны поведения в стрессовых ситуациях, и последствия в виде ларингита уйдут...

Отметок «Нравится»: 0
kitchen_warrior_

Kitchen_warrior

Мама дочки (3 года)

Панкреатит. Причем человек не употребляет вредного, алкогольного, но курит

Отметок «Нравится»: 0
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

Панкреатит. Неприятие; гнев и безысходность: кажется, что жизнь утратила свою притягательность.

Отметок «Нравится»: 0
kitchen_warrior_

Kitchen_warrior

Мама дочки (3 года)

@kety2105 спасибо - передам

Отметок «Нравится»: 1
ruzi01

Рузанна

А что насчёт детей? У моих рецидивирующие обструктивные бронхит на фоне орви (4 г и 1.год) какая психосоматика может быть у маленького ребёнка?

Отметок «Нравится»: 0
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

@neb16, да безусловно. Подавление- как раз приводит к невротизму не только вашему, но и детскому. Это основная беда всех мамочек! Мы стремимся ради деток «держать себя в руках», но они всегда все чувствуют... чувствуют наше состояние... и нашу ложь. Формируется такая нормальность у них- в итоге вырастают в невротиков, таких же как родители...

Что делать...? Ох. Сложный вопрос. Тут каждая Мама решает за себя. Но я за честность тотальную. Лучше поорать - потом все обьяснить, чем подавить. Но это я так решила в своей семье. Тут нет правильного.

Как вариант идеальный- найти время где будете позволять себе -эмоциям выходить. А в остальное время с детками быть спокойной. Но я не знаю насколько это осуществимо.

Я все же за то что бы показывать детям весь разноцветный мир. Позволять быть всему. Безоценочно.

Отметок «Нравится»: 0
mosqito

♥️♥️♥️

@kety2105 будем стараться просто наладить свой внутренний мир, справиться со своими страхами и негативными эмоциями. Может, если стану уравновешенным анутри человеком, то и подавлять будет нечего) буду гармоничной, тогда и деткам будет комфортно. Лично я заметила теснкю связь психоэмоционального состояния ребенка с моим внутренним состоянием, которое я так тщательно скрываю. Поэтому только один путь вижу - успокоиться самой и стать гармоничной личностью. Это безусловно тяжкий труд)

Отметок «Нравится»: 1
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

@neb16, да лучшее что можно сделать пойти за собой, и наладить гармонию!Но подавлять так или иначе, всегда будет что... Мы все живём в социуме, и всего лишь люди. Главное признать в себе все стороны ... И позволить себе быть любой. Это и есть гармония.

Отметок «Нравится»: 1
alana1405

Алана

Мама дочки (3 года)

Вопрос не по теме, но очень интересно. Через какое приложение эти кружочки с вопросами вставляются?

Отметок «Нравится»: 0
alana1405

Алана

Мама дочки (3 года)

@kety2105, спасибо

Отметок «Нравится»: 1
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

пожалуйста 😊🌺

Отметок «Нравится»: 0
tataika91

Татьяна

Мама сына (2 года)

Каким-то чудом мне попался ваш пост. Извините что поздно. А если" болит" сердце, но оно здорово. Сердце проверили вдоль и поперек. Но чувство будто его взяли рукой и не отпускают. Плюс стреляющие боли иногла по всей груди и спине, особенно плечо левое. Невролог выписал антидепрессанты. Кардионевроз говорит

Отметок «Нравится»: 1
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

Здравствуйте! Сердце это всегда про любовь... Необязательно отношения. Иногда про закрытое сердце. Избегание и страх любви. Но всегда про ощущения любви. Как у вас с этим? Насколько ваша жизнь наполнена любовью?

Отметок «Нравится»: 0
tataika91

Татьяна

Мама сына (2 года)

@kety2105 в личку отвечу.

Отметок «Нравится»: 1
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

ответила вам )

Отметок «Нравится»: 0