Всем чудесного дня! Решила, в очередной раз, совместить приятное с полезным! И в честь,…
Всем чудесного дня!
Решила, в очередной раз, совместить приятное с полезным! И в честь, приближающегося экзамена по психосоматике, напишу вам несколько постов в тему!
Готовы? Тогда ❤️ под фото, начинаем!
Я думаю, для большинства, давно не секрет, что практически все болезни от нервов!
Но было бы, все так просто- все бы пожизненно сидели на антидепрессантах и жили бы в Здоровье ... 🤷♀️
Но так не получается.
Поэтому бытовое выражение «все болезни от нервов», правдиво только от части.
А если смотреть глубже-нужно разбираться. Почему одни и те же, события вызывают разные болезни у людей? Почему кто то, «спокойный и невозмутимый», а заболевает?
Поэтому сегодня, хочу поделиться деструктивными привычками, которые приводят в болезнь...
К общим характеристикам профилей личностей при различных психосоматических расстройствах относят:
* наличие хронических переживаний;
* наличие подавления эмоций, т.е. их вытеснение;
* стремление к невротическому соперничеству (конкуренция), т.е. невротик сравнивает себя с различными людьми и часто не в свою пользу.‼️‼️‼️
*
Обратите внимание на эти пункты!!! Мне кажется, все эти пункты присутствуют в жизни каждого современного человека.
Более того, вся современная культура -
диктует нам «норму» этих вещей.
У кого из нас, нет переживаний? А кто, позволяет себя , и всегда искренне выражает свои эмоции ? А конкуренция??? Нас учат этому с пелёнок ...Кому из нас не говорили : «Посмотри, на Васю какой он молодец... А ты?»?
Соответственно, в течении жизни мы сами себя разрушаем. Более того, разрушаем своих детей, показывая «как правильно» нужно жить.
Можно, верить или не верить в «психосоматику», но исследования действительно поражают. Не верите, напишите мне, какое заболевание вас интересует, а я разберу его психологическую причину и основание.
Завтра, расскажу подробнее, про психологический портрет людей, склонных к психосоматическим заболеваниям. Дам, общие рекомендации для профилактики и коррекции этих заболеваний.
А вы, осознаёте психосоматический корень своих заболеваний? Или доверяете, исключительно физиологическим факторам?
Всем отличного настроения и здоровья!🙏❤️

Ольга·
Мама сына (3 года)
У меня, как начинаю нервничать, болит спина (переход от выступающего позвонка в сторону лопатки) и зубы начинают ныть. Пока снимать эту боль толком не научилась, но прям понимаю, что нервная.
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
Спасибо, что делитесь🙏 вот, что касается зубной боли: Зубы: болезни.
Продолжительная нерешительность. Неспособность распознавать идеи для их последующего анализа и принятия решений. Потеря способность уверенно погружаться в жизнь.
Страх.
Боязнь неудачи, до потери веры в себя.
Нестойкость желаний, неуверенность в достижении избранной цели, осознание непреодолимости жизненных трудностей.
Проблема с зубами говорит тебе о том, что пора переходить к действиям, конкретизировать свои желания и приступать к их осуществлению.
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
А вот про спину : Спина: болезни средней части.
Чувство вины. Внимание приковано ко всему тому, что в прошлом. «Оставьте меня в покое».
Убежденность, что никому нельзя доверять.
Спина: болезни верхней части. Отсутствие моральной поддержки. Чувство, что тебя не любят. Сдерживание чувства любви.
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Я верю в психосоматику, но ничего сделать не могу! Как сильно понервничаю, обязательно или простыну или ещё что-то(((
А ещё часто шея болит, это не знаю от чего
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
Когда, психосоматика беспокоит время от времени, в виде простудных заболеваний это «нормально», так практически у всех. Важно осознавать просто, в тот момент «для чего мы заболели» или «для кого»... Это осознание, поможет быстрее восстановится и не запустит более тяжелые процессы.
Что касается шеи. Шея эта вся наша ответственность. Все напряжение .
И вот из официального источника информация.:
Шея: болезни.
Нежелание видеть другие стороны вопроса. Упрямство. Отсутствие гибкости.
Делает вид, что беспокоящая ситуация нисколько его не беспокоит.
♥️♥️♥️·
У меня проблемы с кишечником, а это точно тесно связано с неврозами моими. Это я знаю... остальные болячки связаны скорее с образом жизни (хондроз шейный, зрение ухудшилось).
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
@neb16, конечно ухудшение зрения, может быть от вредящих факторов. Но и психосоматика имеет место быть. Близорукость, говорит о страхе перед будущем...
♥️♥️♥️··
@kety2105 да... есть такое) я в принуипе невротик и ипохондрик. Поэтому...логично.
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
@neb16, спасибо за вашу откровенность🌺🙏❤️
Лиза·
Мама подростка, беременна (16 нед.)
Я давно перестала сравнивать себя с другими, благодаря этому перестала нервничать и стараюсь быть открытой с собой и людьми чтобы ничего не подавлять. И да, это работает))
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
Как это здорово!!!🙏👏❤️ Вы умничка!!! Спасибо огромное, что делитесь с другими своим положительным примером!!! Это очень важно и ценно для всех!!!❤️🙏🌺🌺🌺
Лиза·
Мама подростка, беременна (16 нед.)
Но если интересно. Было: хронический гастрит, хронический гайморит, хронический вагинит, вегето-сосудистая.
♥️♥️♥️··
Вы избавились от этого или просто реже беспокоят обострения?
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
Конечно, я уверена всем будет полезно понять на живом примере, что очень многие болезни лечатся с помощью осознания и принятия себя и своей жизни!
Лиза··
Мама подростка, беременна (16 нед.)
@neb16 гастрит не беспокоил с 20, гайморит с 25, вагинит полтора года (то каждую весну-осень был) про вегето-сосудистую не думаю на психо-соматику, как курить бросила ушла. Тут уже явная физика. Конечно, нет 100% вероятности что не вернутся они, но по себе заметила что обида и уныние вызывают простудные заболевания, а гастрит - злоба и агрессия, особенно подавленная. Вагинит, мне кажется, был из-за неудовлетвореностью личной жизнью, но тут на 100% не скажу.
Ирина ·
Блин я подхожу по всем пунктам, но здорова как лошадь 😁 что со мной не так 😁
Ирина ··
@kety2105 черт))
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
@horinairina06, вот насчёт еды. Аппетит чрезмерный. Страх. Самозащита. Недоверие к жизни. Лихорадочное переполнение и избавление от чувства ненависти к себе.
Ирина ··
@kety2105 даа, это все про меня 🤯
Катерина ·
Мама сына (1 год)
У меня свекровь очень любит говорить пол психосоматику, что у нее все болезни от нее, при этом такой человек тяжелый...Не удивлена, что у нее все болит, мне говорит всегда Если злишься, смелая, если обидели тоже смеялся, короче, пусть все думают, что ты на голову больная...Надо ей сказать, что эмоции подавлять нельзя
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
Да конечно! Эмоции нельзя подавлять! Вот «тяжелые» люди- частые психосоматические больные.
Катерина ··
Мама сына (1 год)
@kety2105 ну вот она одепт самоустановок: говорить самой себе, что все хорошо, когда все плохо, или улыбаться и смеяться, когда надо плакать и беситься, и ей не доказать, что она этим оплавлением эмоций загнала себя
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
@katsonchik, тут конечно все глубоко . Возможно ваша свекровь на может разрешить себе быть слабой и негативной. Не принимает себя тотально . Важно позволять себе быть любой. Чем быстрее принять себя любую, тем меньше колбасни будет
♥️♥️♥️·
Но я хочу сделать ремарку, что болезни бывают и не только из за психосоматики. Хотя она играет большую роль в функциональных растройствах рпзличных органов и систем, включая гормоны. Есть инфекционные заболевания, есть проблемы реальные из за неправильного образа жизни и вредных привычек. И люди, уверенные, что их не коснется, простывают, заражаются и болеют. Нельзя во всем видеть психосоматику, иначе люди рискуют игнорировать то, что нужно лечить медикоментозно. Полно итак тех, кто считает, что свежий воздух и хорошее настроение - панацея от всего. Иммунитет, конечно, зависит от психологического состояния человека, но не до такой степени. То есть нужно быть осторожным, когда говоришь с людьми о здоровье.
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
Да полностью согласна!!! Всегда нужно смотреть комплексно!!!
))·
А от чего возникает тошнота? Меня она беспокоит уж давно (сколько себя помню). Тошнота периодическая: то может весь день беспокоить, то час-два...
А периодами - раз в месяц-два бывает головокружение.
Это психосоматика? Или пора к неврологу?
♥️♥️♥️··
Есть такое заболевание как СКР (синдром раздраженного кишечника). Его основа чистая психосоматика. Его ставят только тогдач когда исключают все другие реальные проьлемы с кишечником, после полного обследования. То же самое с любыми проблемами. Только когда врачи исключают реальные проблемы, говорят о психосоматике.
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
Тошнота, это что то непереваренное... Возможно эмоции, чувства. Что то в жизни происходит больше, чем можете переваривать. Головокружение- от потери безопасности и ясности в жизни. Поход к неврологу, никак не отменяет психосоматику. Всегда нужно комплексно исследовать . С разных сторон, все связано
ОльКа·
Мама двоих (младенец)
А если болят суставы,очень давно, лет 10 точно, колени и плечевые, то есть приседать не могу, очень больно и руки вверх высоко поднять тоже очень больно, особенно в периоды обострения хоть вешайся...
ОльКа··
Мама двоих (младенец)
@kety2105 нет, до врачей так дойти и не могу, начала было это все, но так муторно и долго, конца и края не видать, а с появлением детей так вообще забила, привыкла к боли и живу так. На тренеровку записалась, где присидания, отжимания я просто филоню... так и живу, а спустя столько лет и в бошьницу то идти страшно
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
@olgabronevets, сочувствую вашей боли🙏 И все же дойдите по возможности к врачу🙏
ОльКа··
Мама двоих (младенец)
@kety2105 ох надо занятся этим делом, все откладываю...
ОльКа·
Мама двоих (младенец)
Из за этого и тренеровку сложно подобрать😞
ОльКа··
Мама двоих (младенец)
@kety2105 блин столько слов не понятных пипец, чувствую себя затупком😂. Но поняв текст через слово суть то понятна и кстати у родного брата такие же проблемы, значит все родом из детства? И что с этим делать в итоге то?
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
@olgabronevets, в целом , из ща того что в детстве не позволяли себе испытывать «плохие - стыдные эмоции», они перешли на подсознательный уровень, что в свою очередь приводит к сбоям в организме . Что делать? Пишу, то же что няне своей по заключению. Но вам первое что надо : к терапевту ( на исследование), сдать анализы. Что бы врач выписала свои лекарства, и физиотерапию. 2) пойти к психологу - раз в неделю поддерживающая терапия. 3) Релаксация мышц и медитации. 4) Найти то занятие, для себя, что будет приносить удовольствие, без «условного стыда». Хобби, животные, прогулки...
ОльКа··
Мама двоих (младенец)
@kety2105 спасибо😍🤗
Мария·
Мама двоих (младенец)
А что означает себорейный дерматит? От чего может быть?
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
Возможно так: любые кожные болезни - как правило наша защита!!!
Желания, идущие вразрез с характером. Неудовлетворенность. Раскаяние. Стремление выбраться из ситуации.
Мария··
Мама двоих (младенец)
@kety2105 о, спасибо! Интересно!
Евгения Андреева·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Хронический тонзиллит
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
Тонзиллит. Страх. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество. Убежденность в своей неспособности говорить за себя и самостоятельно добиваться удовлетворения своих нужд.
Евгения Андреева··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@kety2105 очень даже похоже на то..
lina_rada·
Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)
У меня постоянные ларингиты, я просто порой теряю голос или он становится осипшим ((и так в любой некомфортной для меня ситуации,которую я и изменить - то не могу (недавно попала на сохранение и сразу голос осип, дома моментально все прошло). И вроде понимаю, что все в голове, но как это изменить - не знаю ((
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
Ларингит. Злость мешает говорить. Страх мешает высказаться. Надо мной довлеют.
А к психологу ходили? Возможно сможете сменить паттерны поведения в стрессовых ситуациях, и последствия в виде ларингита уйдут...
Kitchen_warrior·
Мама дочки (3 года)
Панкреатит. Причем человек не употребляет вредного, алкогольного, но курит
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
Панкреатит. Неприятие; гнев и безысходность: кажется, что жизнь утратила свою притягательность.
Kitchen_warrior··
Мама дочки (3 года)
@kety2105 спасибо - передам
Рузанна·
А что насчёт детей? У моих рецидивирующие обструктивные бронхит на фоне орви (4 г и 1.год) какая психосоматика может быть у маленького ребёнка?
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
@neb16, да безусловно. Подавление- как раз приводит к невротизму не только вашему, но и детскому. Это основная беда всех мамочек! Мы стремимся ради деток «держать себя в руках», но они всегда все чувствуют... чувствуют наше состояние... и нашу ложь. Формируется такая нормальность у них- в итоге вырастают в невротиков, таких же как родители...
Что делать...? Ох. Сложный вопрос. Тут каждая Мама решает за себя. Но я за честность тотальную. Лучше поорать - потом все обьяснить, чем подавить. Но это я так решила в своей семье. Тут нет правильного.
Как вариант идеальный- найти время где будете позволять себе -эмоциям выходить. А в остальное время с детками быть спокойной. Но я не знаю насколько это осуществимо.
Я все же за то что бы показывать детям весь разноцветный мир. Позволять быть всему. Безоценочно.
♥️♥️♥️··
@kety2105 будем стараться просто наладить свой внутренний мир, справиться со своими страхами и негативными эмоциями. Может, если стану уравновешенным анутри человеком, то и подавлять будет нечего) буду гармоничной, тогда и деткам будет комфортно. Лично я заметила теснкю связь психоэмоционального состояния ребенка с моим внутренним состоянием, которое я так тщательно скрываю. Поэтому только один путь вижу - успокоиться самой и стать гармоничной личностью. Это безусловно тяжкий труд)
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
@neb16, да лучшее что можно сделать пойти за собой, и наладить гармонию!Но подавлять так или иначе, всегда будет что... Мы все живём в социуме, и всего лишь люди. Главное признать в себе все стороны ... И позволить себе быть любой. Это и есть гармония.
Алана·
Мама дочки (3 года)
Вопрос не по теме, но очень интересно. Через какое приложение эти кружочки с вопросами вставляются?
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
Снапсид
Алана··
Мама дочки (3 года)
@kety2105, спасибо
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
пожалуйста 😊🌺
Татьяна·
Мама сына (2 года)
Каким-то чудом мне попался ваш пост. Извините что поздно. А если" болит" сердце, но оно здорово. Сердце проверили вдоль и поперек. Но чувство будто его взяли рукой и не отпускают. Плюс стреляющие боли иногла по всей груди и спине, особенно плечо левое. Невролог выписал антидепрессанты. Кардионевроз говорит
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
Здравствуйте! Сердце это всегда про любовь... Необязательно отношения. Иногда про закрытое сердце. Избегание и страх любви. Но всегда про ощущения любви. Как у вас с этим? Насколько ваша жизнь наполнена любовью?
Татьяна··
Мама сына (2 года)
@kety2105 в личку отвечу.
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
ответила вам )