Ladyfaith
ladyfaith
Ladyfaith·В ожидании первенца

Девушки, добрый вечер!

Вы тут многое знаете... Нужен совет. У мамы явный недостаток витаминов. Сонливость, вялость, раздражительность и прочие прелести приближающейся весны. Витаминные комплексы пить не хочет, считает, что от них толку нет (и я в принципе с этим согласна, хоть и считаю, что зависит от самого комплекса), но думаю, что витамины попить все же надо. Так вот, вопрос: Не знаете ли вы какие витамины лучше купить? Желательно по отдельности. Допустим витамин А, Е, D🤷‍♀️ (перечень витаминов наобум:))

P.S. Я знаю, что лучше врача никто не посоветует, но в поликлинику я точно не затащу маму... Еле на витамины договорились...

1

Комментарии

huba_buba

Купите хороший комплекс по возрасту и омегу. Не вот это вот все аптечное химозное, а хорошие сырые витамины Garden Of Life!

Йод не всем можно и нужно, тут надо сдавать анализ, желательно и на витамин Д. А так, раз такое состояние, то вероятнее всего анемия. Тут тоже без анализов никак🤷🏻‍♀️ объясните маме, что это Здоровье и долголетие от него же зависит, как и самочувствие и настроение. Сейчас молодым то анализы сдавать надо регулярно, тем более с экологией такой тут, что говорить о людях в возрасте.

Поэтому кровь на ферритин, б12, гемоглобин, т3,т4, ттг, витамин Д и йод 🙌🏻

Нравится Ответить
dooolka_keratin
Ольга Крашнякова·Мама сына (1 год)

Витамин Д, йод, омега 3. Хелат цинка, магний,

Нравится Ответить
_happinnesexists_
Ksenya Dmitrievna·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Да и ещё омега.

Нравится Ответить
_happinnesexists_
Ksenya Dmitrievna·Мама троих детей, ждёт четвёртого

В нашем регионе впринципе дефицит витамина д, йода и их можно пить на постоянной основе. Если сонливость, то скорее всего железодефицит, можно с айхерба заказать. Мне лично очень помог хлорофил при вялости. Ну а вообще, тут ещё и в комплексе с питанием сбалансированным, не будет нормальное потребление белка, толку сильного не будет от витаминов.

Нравится Ответить
ladyfaith
Ladyfaith·В ожидании первенца

Спасибо! Уже на аптека.ру полезла

Нравится Ответить
del_1751790589_marina_rom

Есть конечно компливит для женщин, но по мне так супрадин лучше)

Нравится Ответить
del_1751790589_marina_rom

Витамин д тоже в таблетках есть

Нравится Ответить
del_1751790589_marina_rom

Кальций д3, магний

Нравится Ответить
del_1751790589_marina_rom

Купите маме супрадин:)

А так отдельно можно:

Аевит, пивные дрожжи,витаминки С, рыбий жир, чернику форте

Нравится Ответить
ladyfaith
Ladyfaith·В ожидании первенца

@marina_rom, а там не в виде проблема... Твердит упрямо «бесполезно!» и все...😞 Сегодня обещание с меня взяла, что куплю по отдельности, но только не комплекс🤦‍♂️

Нравится Ответить
del_1751790589_marina_rom

@ladyfaith, ну не знаю) врачи наоборот комплекс советуют) так горстями их пить придётся)

Нравится Ответить
ladyfaith
Ladyfaith·В ожидании первенца

@marina_rom, я комплекс пью... А мама просто мама) Если хочет горсть, будет ей горсть)

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3312 комментариев →
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →