Всем хорошего дня🤗 Яблочко + бананчик + йогурт + семена чиа + кранчи = вкусный завтрак💜

@ekaterinabihun9, а Вы не замачиваете семена?

@anya.zabudskaya, нет) иногда замачиваю если делаю чиа пудинг ) а иногда и просто добавляю )

@ekaterinabihun9, ааа,а я не знала)