По ночам иногда, стали ноги сводить.Это нормально? Или надо что то попить? К врачу только через месяц.не спросила у неё про это.
Начала пить уже.пока все норм по ночам.дальше посмотрим.не знаю сколько по дозировке пить.пью утром и вечером по одной.но я магнелис взяла
@luvait, надо именно магний б6. У меня форте(двойная дозировка) пью по 2 в день иначе к ночи пипец, одна не берет
Магнний и врач флеболог советовал наивностей биотонус растирать , а особенно когда судорога, сразу натирать лиотоном ( можно заменить дешевым аналогом) просто название не помню. Врач сказал одно и то же
В обе беременности судороги по ночам после 20 недели начинались, магний с первого дня помогал
@luvait да от него наоборот много пользы, особенно во время беременности, почитайте!)) Пила по назначению врача, после, как пожаловалась на проблему)) ещё она сказала, что дефицит кальция также проявляется, но посмотрев мои анализы, кальций был в норме) поэтому только магний В6 пила
@luvait дозировку, если честно не помню, потом просто магнелиз В6 форте (он более дешёвый) пила 2 табл в день, всё хорошо стало))
Чередовала через день магне б6 и кальций д3 никомед