У нас так получилось, что сын с 7 месяцев уже на диване спит. То есть не в детской кроватке. Я ложусь сейчас рядом с ним, глажу по голове, ручкам, ножкам и колыбельные напеваю. Пока вот так засыпает. Когда очень очень устанет, то может вырубиться и сам на диване в большой комнате и переношу в его комнату. Укачивания... За весь период максимум раз 20 это делала и то, из-за зубов или когда болел. С рождения не качала на руках.

Я не могу сказать, что ребёнок сам засыпает, но сейчас от меня нужны минимальные усилия, что б уложить. Главное система

Я не обращалась, просто читала статьи на эту тему у них и ещё у нескольких таких блогеров. Много полезной информации для себя нашла. Например отучила от качания на руках, засыпания на груди.

Почитайте в Инстаграмм есть много экспертов по сну