Девочки может кто подскажет, как убрать жир с живота??? Пресс качается, а он под прессом 🙈😢может кто то знает какие-то обертывания или ещё какие-то способы ??? Вроде бы худая, а живот капец🙈поправляюсь всегда с живота😢😢😢
Просто крик души... Так устала уже от всего... Домашние меня постоянно прессуют... «зачем сейчас покупать? Ещё рано» , «зачем так много покупать?», «это дорого, не покупай», «можно найти и подешевле, попроще», «а зачем это покупать, мы и без этого обходились» и т.д. Чуть ли не каждый день плачу... Сил никаких нет 🤦 ♀ 😢
Крик души...сегодня не смогла втянуть живот и нормально побриться... 😢😢😢 ааааааа..... блин... что делать-то.... 😱😱😱
Девочки хочу начать качать пресс дома,но не знаю с чего начать и как🙈🙈Может у вас есть какие нибудь проверенные видео уроки и т.п??))
Девочки ,какие упражнения прям помогают живот убрать?ну и поддерживать в форме ?чет щас занималась не фига не могу с места сдвинуться 😀🙈как блин пресс качать то
Анастасія·
Мама дочки (1 год)
Никогда не любила сладкое, но после беременности полюбила)))
Маха·
Мама двоих (1 год, 4 года)
только питанием, вот сколько не тренировалась никуда бока не девались, а как только стала правильно кушать и собрала силу воли не жрать шоколадки с кофе сразу оп плоский живот