Девчат кто знаком с кортизолом? Кортизол 500 в анализах это дофига или не очень? А пролактин 420?
Комментарии
@lifeisperfect Ну у нас с вами выходит верхняя граница нормы.а верхняя граница это не хорошо и не нормально.хорошие результаты это где то посередине референсных.15 это прям норма говорил мой эндокринолог.
У пролактина разные нормы в разных лабораториях. В результатах анализов есть нормы, по ним сверьте свои отклонения.
@zlayaksanka у меня долго был высокий пролактин, в 2 раза выше нормы может и больше уже не помню. Когда беременность планировала с врачом добивались чтоб основные гормоны (ТТГ, пролактин) были на среднем уровне, это идеально как говорил врач.
Как кошки влияют на здоровье и иммунитет?
Сегодня Всемирный день кошек 🐈⬛🐈
⠀
А вы знаете, что у владельцев кошек снижен риск смерти от сердечного приступа или инсульта, а также риск депрессии.
Исследование, подтверждающее это было опубликовано в Journal of Vascular and Interventional Neurology.
⠀
🐈⬛ Наличие домашних питомцев доказанно снижает уровень стресса у их хозяев. Собаки и кошки стабилизируют работу сердца, снижают частоту сердечных сокращений и нормализуют давление. Повышается уровень окситоцина и снижается уровень гормона стресса...
"Пусть он немного поплачет": о приучении ребенка к самостоятельному засыпанию
Не так уж и редко консультантам случается слышать: "А мне посоветовали отучать ребенка засыпать только с мамой - просто не подходить к нему ночью, и всё. И действительно, пару ночей поплакал, зато теперь спит как ангел, вся семья счастлива!" Да только все ли счастливы в этой ситуации?..
Вот интересная информация для «строгих, но справедливых» противников убаюкивания малыша у мамы: в 2011 году было проведено исследова...
Кортизол и сон: почему вы просыпаетесь ночью и что делать
🌚ПРОСЫПАЕТЕСЬ ЛИ ВЫ НОЧЬЮ?
⠀
И речь не о кошмарах…
⠀
⚡️А поговорим мы про КОРТИЗОЛ И СОН
⠀
Просыпаетесь ли вы ночью, чтобы сходить в туалет?
⠀
Если да, то это повод задуматься о качестве своего сна, а также важный сигнал снижения уровня эстрогенов и проблем с тазовым дном.
⠀
🤓 Итак, кортизол — это один гормонов ночи, не только участвующий в развитии реакции на стресс, но и регулирующий углеводный обмен организма, провоцирующий инсулинорезистентность.
⠀
В норме у здорового человека уровень кортизо...
Почему не худею?
Сейчас скажу одну банальнейшую вещь, о которой почему-то многие не знают. Или не хотят знать.
Если человек ест больше калорий, чем тратит, то он толстеет. Если меньше, то худеет. По-другому никак
Инсулин, лептин, кортизол, гормоны щитовидки должны быть реабилитированы 😁
А что если: " Я мало ем, но не худею?" " Я много тренируюсь, а не худею?"
На это есть научные объяснения, о которых я могу рассказать. Интересно? 😊
#детскийэндокринолог
Животные и наше здоровье: исследования и факты
У них есть лапки!🐾
⠀
Животные против таблеток: как питомцы влияют на наше здоровье и настроение?🐈🦮
⠀
Сегодня хочу коротко разобрать, как влияет на взрослых и детей наличие кошки или собаки в доме:
⠀
🐶Мета-анализ исследований, опубликованных в период с 1950 по 2019 год показал, что у владельцев собак риск смерти по любой причине ниже на 24%. Польза ещё более выражена для людей, у которых есть проблемы с сердцем. Авторы исследования считают, что прогулки с собакой и небольшие дополнительные физиче...
Ого я думала у меня пролактин 22 высокий. А тут еще выше. У меня просто в анализах норма было 28 или 30. Но не более