Девочки что делать? Не могу спать ни днем ни ночью. Можно ли какое то снотворное при гв? У меня скоро лопнут мозги уже😭
Комментарии
Это который в бахаратчи продается или хумана милупа в гранулах?
@maia_gok, он и в маркетах разных марок продаётся.
может просто успокоительные попить ,валерьянку или пасифлору...у когда долго не могу уснуть выпиваю 2 таблетки и засыпаю сразу!
@maia_gok тогда надо что то другое((чаи травяные какие то..зайдите в магазин чаев ...там точно что то посоветуют!
@yulia_likes, через месяц сверну гв , как раз 1,6 будет. Куплю снотворное и буду спать😁
Блин и у меня тоже самое ((( малой не спит ночами,меня бы вырубать должно,а у меня как свободная минутка есть,не могу уснуть и все тут!! И пассифлора не берет уже
@maia_gok, мне кажется, у многих так из-за напряженного состояния и недосыпа. Вам нужно по максимуму расслабиться, ромашка, смесь трав, горячий душ. Сама постоянно этим страдала, поэтому понимаю это состояние. Когда срываешься уже на всех 😢
@guzelsengil, а у вас продолжается гв?
А чай из ромашки пробовали на ночь? Он успокаивает нервную систему
Не пробовала🙁. Пила несколько месяцев подряд пасифлору, сейчас магне б6 и валериану и без толку.
@maia_gok, у меня такое же уже как несколько месяцев(( перед сном на балконе дышу воздухом, потом иду в тёплый душ, отсиживаюсь там и после пью чай из ромашки, помогает
@anastasia.ve.tuana, надо попробовать. Пару недель назад я еще днем могла заснуть, а сейчас не идет сон и всё. Голова болит дико, вся на нервах хожу, ору на всех. Меня всё раздражает. Я никогда такая не была.
Чай резена россыпной, пить ведрами . Нейтрализует адреналин , успокаивает и лучше спать . Без него я бы точно свихнулась от бессонницы .