yakovenko.aleksandra
Александра Яковенко·Мама дочки (1 год)
Утро доброе!
Ура!!! Увидела цифры на весах меньше 80.
Ой, девочки, если бы вы знали как я хотела увидеть их😂
Продолжаю тренировки с ещё большим вдохновением!!!
11
Комментарии
Худею с 77. Когда увидела на весах 69 ,радости не было предела. Худею с 21 января. Продолжаем)
Нравится Ответить
@krissti1989 исключила вредности, жареное, сладкое. Могу чем-то побаловать раз в 2 недели. Ем на завтрак сложные углеводы,поэтому сладкого вообще не хочется. Ем 3 раза в день. Последний прийом за 4 часа до сна. Белок. Стараюсь пить воду. Но не всегда получается. Пошла на фитнес. Уже было 11 тренировок. Ну и муж вот подарил беговую дорожку. Уже 3 дня занимаюсь.
Нравится Ответить
И я начала, только с 58😬