Поговорим о высоком. Детские запоры -какая профилактика кроме свеклы , кураги и большого объема Овощей ? От свеклы высыпает , курага уже не лезет , а проблемка пока есть. Всем спасибо за рекомендации !
Лучший комментарий
Так чернослив ведь, а не курага.
Сок алоэ, не знаю, как сейчас к этому относятся, но ещё моему папе мелкому давали.
Ложечка масла растительного или оливкового перед едой.
Меньше того, что крепит - хлеб, сухари и прочее. Племяшка долго мучилась, всеми этими методами справлялись.
Спасибо, точно, чернослив ! Не знаю почему я на кураге остановилась
Комментарии
Мы месяц на диете сидели, прописывал врач-нутрициолог, правда, в инете. Убрать макароны, рис, картофельное пюре (максимум маленькая картошка в день в супе), белый хлеб, булки всякие, в общем, сидели на борще и гречке с подливой, много фруктов и сырых овощей давала, каждый день подсовывала, плюс 2 ложки сметаны перед обедом. И воды больше
Спасибо!! Макароны крепят ? Не знала об этом .. сметану обычную ?) спасибо !
@daizylady мучнистая текстура вызывает застой перистальтики, нужны более крупные текстуры, стимулирующие движение в кишечнике, такие, как каши грубого помола, отруби, овощи с крупными волокнами клетчатки.. в общем, заставлять кишечник работать. Сметану обычную, 15%.
Даю сыну много воды, за день может выпить всю детскую бутылочку водички, а-ля, Спортик )
А вообще уже в таком возрасте не было проблем с этим. Соки давайте.
Оливковое масло (в разумных пределах), побольше воды
Поменьше риса
Вообще рис не употребляем ни в каком виде ... воды пьёт много , масло в обед обязательно, вообщем в этом аспекте все рекомендации соблюдаем
@daizylady, а, кстати кефир моего парня расслабил хорошо! Детский
Минимум крепящего, фрукты, если даёте киви. Из лечения нам прописывали минералку донат магния. Минералка ооочень слабит. Её нужно-то 30 мл за раз, без газов
Минералку прописывала гастероэнтеролог из нии педиатрии
Оливковое в обед , сливочное на завтрак , думаю, этого достаточно
Так чернослив ведь, а не курага.
Сок алоэ, не знаю, как сейчас к этому относятся, но ещё моему папе мелкому давали.
Ложечка масла растительного или оливкового перед едой.
Меньше того, что крепит - хлеб, сухари и прочее. Племяшка долго мучилась, всеми этими методами справлялись.
Спасибо, точно, чернослив ! Не знаю почему я на кураге остановилась
Нас спасает тушёная тыква. Добавляю пару ложек в творожок)
Нам сейчас помогла вода донат магния