Как справляетесь с запорами?Кроме микроклизм есть какие то народные методы?
Как справляетесь с запорами?Кроме микроклизм есть какие то народные методы?
Запись из каналаПланирование беременностиКак справляетесь с запорами?Кроме микроклизм есть какие то народные методы?
@mmadiko, ну если их не каждый день использовать ,то привыкания не будет)А так мне сам врач их и назначил)
Сейчас стул у меня раз 2-3 ,сказали это допустимо,но если на конец 3-го дня опять чувствую,что не идёт-то вновь свечи спасают)
Салат щетка может помочь. Морковь +свекла+капуста (все сырое), заправленный маслом и лимоном. Можно добавить специи для моркови по корейски. Есть 2 раза в день обед и ужин к основным блюдам.
Я думаю взять за правило пить на ночь полстакана кефирчика. Тоже постоянные запоры .
На ночь киви с кожурой съедаю,утром хожу в туалет,но могу и не захотеть вовсе
Пробовала чернослив ,не то. Свечки глицерин, бывает даже за полчаса почти не тает )) это ж как надо туда далеко и как воткнуть)))) а последнее время КИВИ несколько штук на ночь👍Хочу попробовать клетчатку с кефиром.
Светик🎀💕·
В ожидании первенца
Дюфалак
Дарья·
В ожидании первенца
Киви