Комментарии
Сначала пробовала натурально вывести, т е. чернослив, курага, свекла....но безрезультатно, только крутило и пучило живот! Все!
Помог хорошо Микролакс!
Меня спасало только масло. Врач в Кулакова рекомендовал утром натощак 1ст.л масла ( льняное или виноградной косточки) запить водой.
Я ем все - курагу, чернослив, инжир, киви и запиваю дюфалаком) На завтрак чаще всего овсянка и йогурт. Я после 2х случаев запора в эту беременность больше не допускаю «поблажек», я никогда так в туалете не ревела
Со второго триместра и вплоть до родов сидела на глицериновых свечах. Врач сама сказала, что это самое безобидное, не считая слабительных продуктов типа кураги и чернослива, но к сожалению мне они не очень помогали.
Форлакс, но он оооочень мягкий, не напасешься.. ну и Микролакс. И свекла).
Киви, и кефир с отрубями (купить отдельно)
Свечи глицериновые, чернослив, вода Donat - аккуратно с ней!!
Мне тоже посоветовали эту воду,но у меня живот больше уурррчаалллл от нее😖а толку никакого не было....
Я пила воду donat mg. Все остальное не помогало: ни киви, ни чернослив, ни фито Муцил
А так всю беременность с запорами боролась
Свечки тоже глицериновые помогали, но ими старалась не злоупотреблять
Так что водичку по схеме попробуйте и будет эффект
Киви. Тут прочитала и помогло, лучше всяких черносливов, два киви в день и проблема меня покинула
У меня через каждые два дня запор стабильно, а потом два дня норм, когда сильный то чернослив запиваю кефиром
Форлакс в порошке, вкусно и мягко без болезнино,с накопительным эффектом👍
Молоко))) у меня никогда нет проблем с запорами, т.к. у меня непереносимость лактозы и если вдруг запор - мне хватает полстакана выпить, чтоб днище вышибло нафиг))))
Сейчас отрегулировала питание, на завтрак обязательно кашу варю и запоры ушли)))