@nataly_dya, не советую сразу хвататься за свечи/клизмы/трубочки это все вызывает привыкание в том плане что ребёнок прям может сам разучиться какать самостоятельно. Даже для взрослых всю эти меры в частом применении вредны
@nataly_dya, бананы крепят) откажитесь от них пока. Печёное яблоко, груша я ем сырыми с самого начала, но печёная тоже можно, киви это вообще мастхэв не вызывает брожения помогает пищеварению. Брокколи ем в достаточно большом кол-ве. Пробовала есть кабачки но от них пучит.
У меня у самой и у ляльки затруднения если у меня питание не последовательное начинается. У нас аллергия на чернослив так бы ещё компотик пила, если у вас нет советую.
У меня в общем такой режим еды: (сразу оговорюсь это с учётом того что ребёнка моего от этого не пучит и не сыпет аллергией, моя очень аллергичная)
Завтрак 1:
Стакан воды
1 груша, 2 киви
Биолакт наша Маша 👍 вещь не пучит не сыпет
Кружка тёплого питья (чай/цикорий)
Второй завтрак примерно через час ем кашу но не более 200 гр
Обед суп овощной (брокколи, морковь, немного вымоченного картофеля, индейка)
Котлета+гарнир(макароны не более 100гр/крупа)
Ужин омлет из перепелиных яиц , но если не аллергичны и уже едите обычные то обычные/запеканка куриная/запечённое филе/ говядина + авокадо/брокколи.
С таким меню в общем у нас у обеих нет проблем, но как только начинаю есть больше углеводов или в принципе большими порциями или не ем овощи то все капец.