Родите второго 😂😂😂

А я подбухиваю 🥳😉 🙈😂

По чуть-чуть и не часто, но помогает

Иногда пью успокоительные 🥳🌈

Иногда что то разбиваю 🙊😄

И секс ещё в этом деле помогает

А ещё когда ребёнка сбагриваешь 👍🏻

А лучше вот так:

Малую к бабушке🥳🌈

Винчик 🍷

Фильмец🎬

Секс 🍩🍌

✌🏻

Танцуй😁😁😁

Мы когда убираемся или готовим с Левой, врубаю музыку погромче и танцую)

А я с мужем в кино хожу, в кафе, просто кофе попить едем. Я не люблю одна отдыхать. Детей маме или сестре моей. Да они далеко не всегда в восторге, но мне по фиг, главное чтоб я могла разрядиться. Многие не умеют просить о помощи или закрыть глаза на неохотность родственников посидеть. Может это потому что я давно уже сижу с детьми сестры, и неохотная реакция на просьбу не означает, что мне пипец как трудно посидеть.

Всё правильно говорят! Надо личное время!! Все мы любим своих деток, это понятно!! И ничего стыдного, что хочется выдохнуть! И просто одной побыть, погулять, потупить )))))) придумайте куда бы могли хоть раз -два в неделю сбегать.. курсы, спорт зал ..))

Мне нравится ходить в гости у кого детки нашего примерно возраста, вместе играем, бесимся:-))) а к кому пришли может спокойно и кушать приготовить, в магазин сходить:-))) с 3-мя сразу без проблем могу побыть😂не знаю почему, но меня это разгружает от бытовухи и однообразных дней

Я на море уезжаю, одна))) Во первых люблю ездить (не за рулем), и слушать музыку, ну и конечно люблю море, и пить кофе на променаде))) А вот шоппинг не помогает, еще больше нервничаю, т.к. не всегда могу найти, что хочется)))

Еще помогает сменить место прогулок с ребенком, новые впечатления, эмоции))

А так тоже нервничаю, постоянно напоминаю себе, что я взрослая, а дочка ребенок, значит я должна быть умнее и быть примером для нее, но оооочень редко мне это удается😱😱

Ой, мать, надо больше спать. И на солнышко. Это единственное, что меня спасает.

Хотя в последнее время как-то не очень..😆

Слушайте , я думала одна такая😳 завожусь с пол тычка🙈 злая как собака, точняк весеннее обострение , так всё бесит🤪 спать малую не уложить, воет на ухо постоянно, блин ещё муж в море , даже не уйти никуда не отвлечься , пипец, я каждый раз мечтаю , когда он прийдет с рейса , свалить куда нибудь на неделю другую

Может попить Магний в6? Меня после него обычно отпускает 😂

Мне бы помогло точно, но пока нет финансовой возможности, это глобальный шоппинг, прям вот много-много всего для себя любимой. Уехать к морю на отдых, на пару дней, где нет ни глажки, ни уборки, ни готовки.

Ай, не стремитесь все и сразу сделать и найдите время на себя, муж с работы пришёл, отлично - он с дочей, а вы отдыхать...ребёнок спит днём, отлично, все подождет, вся стирка глажка и уборка, займииесь тем, чем хотите а не домашними делами

все устают.я книжки читаю,гулять стараюсь побольше,если погода позволяет.если совсем плохо,то успокоительные и муж отпускает погулять одну

Родите второго 😂😂😂

А если серьёзно) не зря говорят про весенние и осенние обострение... Витамины, режим и время на себя... А знаете, что из этого делаю я- ничего!

Меня выбесило читать эти книги🤣🤣🤣 прям раздражать стало все, что там написано🤦‍♀️ поехали на море, лучше!!!

Анна Быкова «как стать ленивой мамой», а в частности вторая часть «секреты спокойствия ленивой мамы». Перечитываю всякий раз, как заряд спокойствия заканчивается😅