Девочки, делитесь, кто как увеличивал лактацию? Прикладываю каждые 1,5-3 часа, сцеживаюсь, но молока не хватает всё равно
Все правильно девочки говорят самое главное это спокойствие и настрой, но действительно пока не ясно с чего вы решили что ребёнку не хватает молока)
Спасибо! По той причине, что ребёнок плачет после груди и не может успокоиться пока не докормлю смесью. Какое-то время по причине здоровья мне пришлось кормить его смесью, а не грудью, отсюда всё и началось
За пол часа до кормления пила ромашковый чай, у меня пол литровая чашка. Перед кормлением массаж. Потом после кормления чай или тёплая вода. И тоже сцеживала грудь которую не доела.
Горячий душ по возможности 2-3раза в день.
Самое главное это настрой, тоже боялась что молока не хватает, пока не перестала об этом думать. Надо кормила 1 сиськой, не хватило докормила второй.
Потом процесс наладился.
2 -4 литра жидкости пить, перед кормлением или во время пить , и чай с для лактации с фенхелем и крапивой помогает и сцежевала но днем и после чая с молоком .Ну и все что выше написали))
По той причине, что ребёнок плачет после груди и не может успокоиться пока не докормлю смесью. Какое-то время по причине здоровья мне пришлось кормить его смесью, а не грудью, отсюда всё и началось
Спробуйте через однаковий проміжок часу, наприклад через кожних 1,5 щоб груди однаково набирались
Много питья
Я себя прям заставляла !
Не обязательно чай можно просто воду не меньше двух литров в день
И горячий душ хорошо помогает
К сожалению уже не пару дней, скорее недель( постоянно пью горячее, экспериментировала с лактационными чаями, но что-то не помогает пока
Кормила каждый 1-1.5 , особенно ночью
Много жидкости пила