Здравствуйте девочки)))как ваши дела???Хотела спросить через сколько после родов можно идти в…
Здравствуйте девочки)))как ваши дела???Хотела спросить через сколько после родов можно идти в спортзал? Смотрю на себя в зеркало и блин так плохо становиться,до беременности была 55 кг,сейчас вес держится около 68. Срочно нужно худеть, пп не могу,потому что я всегда любила поесть😭😭😭фото было до беременности
deleted-user·
Вроде уже можно вам, если вы сами рожали. Легкая нагрузка думаю не повредит. Если было кс, то там нельзя 6 мес заниматься, мне так врач сказала, когда я пришла на осмотр после родов.
Dana··
Мама двоих (младенец)
Я сама рожала,спасибо буду искать теперь норм спортзал