Здравствуйте!Девочки кто принимал глицин комплекс мб6 ,его рассасывать нужно или просто выпить? А инструкции ничего не…

Здравствуйте!Девочки кто принимал глицин комплекс мб6 ,его рассасывать нужно или просто выпить? А инструкции ничего не написано (