Возможно кому-то пригодится🙂

А я раньше йогурт утром ела, думала полезно)

@lena-1384, мне врач говорил, что кисломолочная как раз на голодный желудок и полезна

@naumova_nina, ну может не после ночи...утром кислотность повышена