♻️Программа Детокса на марафон!
Стартует 1️⃣4️⃣ФЕВРАЛЯ‼️
Для мамочек, которые не кормят грудью!
Приглашаю всех желающих пройти комплексное очищение организма в 4 этапа. И сбросить лишние килограммы!
Для Вас:
🔻Программа Детокс 4 этапа .
🔻Питание Энержи Диет завтрак/ужин на 40 дней .
🔻Мультипротеин для ночных перекусов
🔻Чай Антитокс 1 пачку.
🔻По желанию, для того чтобы усилить действие 2 и 3 этапов Детокса - можно взять чай Ливерпуль и Водолей.
🔴 От нас:
✅ программа питания;
✅ поддержка 24/7 от квалифицированного специалиста в области диетологии и правильного питания.
🔴 От вас:
✅ приобрести продукты питания;
✅ 100% следовать рекомендациям!
Желающим принять участие ставим ➕
Курс длится 40 дней. Результаты, и отзывы есть. Чтобы записаться и узнать подробную информацию пишите в w/app +79237259505 📲
Комментариев ещё никто не написал.
Спорт дома с тремя детьми: мой годовой марафон
Терпение и труд, жир перетрут.
В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️
Никакого пп питания у меня нет.
20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.
Да, да, дома с тремя детьми.
Младший на ГВ.
Где и с кем вы были первые 40 дней?
Почему этот этап так важен..?
Девочки, кто занимался по программе Джилиан Майклс? 30 дней в 3 этапа? Есть результаты?
Всем привет! Кто пробовал детокс программу с соками и смузи ? Как сильно хотелось кушать или терпимо? Много ли дней на нем сидели?
Пост мотивации.
2 месяца тренировок с Джиллиан Майклс программа Плоский живот 1-2 уровень( видео нашла вк и скачала ссылка, есть ещё Убойный пресс)Занималась 4-5 дней в неделю, по 30 мин в день пока младший спит)
Программы Похудей и Стройное тело за 30 дней не подошли, от прыжков болят колени 🥴
В питании свела минимум сладкое и выпечку, больше стала пить воды.
Вес изменился всего на 3 кг, но хорошо ушли объемы было/стало:
ОТалии 84/76
ОГруди 98/91
ОБедер 100/...