Девочки🌸🌸🌸🌸 кто пьёт магний? Как вы его пьёте? По сколько таблеток?🙏🏾

Пью магнелис б6, один раз в день вместе с поливитаминами, а так вроде две таблетки два раза в день нужно

Я пью. Мне врач назначала, у меня было и по 4 в день, и по 6, сейчас - 2 на ночь

Во время беременности пила по 2 таблетки 2-3 раза в день

Я по 2 пила 2 раза в день

Это должен врач назначить, зависит от срока беременности. Я сначала пила по 2 шт. 3 раза в день, потом по 2 шт. на ночь.

Ну если врач ничего не назначил то в инструкции пишут 6-8 таб в сутки

Мне назначали по 1 таб 3 раза в день

Пила по 2 таблетки 3 раза в день

Врач назначила 2 таблетки 2 раза в день

Лучше заказать хороший биодоступной формы с Айхерба, такой практически не усваивается, поэтому смысла в нем нет 🤷

Форма должна быть хелат магния, а не оксид, как в этом.

Три раза в день после еды ))

У меня 2 таблетки 2 раза в день 1мес.

Мне врач прописывала пить 2 недели по 1 таблетке 3 раза в день

Из русских магний б6 форте. А так лучше на айхерб. Там дешевле выходит. Дозировка чтоб не меньше 480 мг (если не путаю ед измерения)

А мне назначил врач по 2 таблетке два раза в день

Принимаю почти с начала беременности по 1 таб 3 раза в день ( магний Б 6 форте )

Я пью магний форте по 4 таблетки в день

По назначению врача магний б6 форте 3 раза в день в дополнение к элевиту

Именно такой

2-3 таблетки в день

Когда не забываю 3))

Я как раз который на картинке пью, врач назначила 2 т-3р.в день, и к нему еще магнерот 1т-2 р.в день