Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Антонина
Антонина
Мама дочки-младенца

Когда можно начинать качать пресс после КС? И вообще спорт?

Когда можно начинать качать пресс после КС? И вообще спорт?

12

Комментарии

kat0310

Екатерина

Мама троих детей

Не раньше 6 мес. Если ничего не беспокоит

kat0310

Екатерина

Мама троих детей

@uliudmila92 спросите конечно.

mishkapanda89

Panda

Мама дочки (1 год)

@uliudmila92 я вышла через 5 месяцев на лёд на хорошую нагрузку, в свой любительский клуб ФК, но было тяжело и зачастую больно, приходилось щадить себя не давать нагрузки локально на живот и очень страшно было падать...опять же когда прыгаешь на льду очень трудно не дать нагрузки. Я считаю быстро восстановилась, хотя операция была с осложнениями.

uliudmila92

Людмила

В ожидании первенца

@innasorokina89, какая у вас собака чудесная 😍😍😍😍😍😍

capricious_mother

мать

Завтра буду спрашивать у гинеколога, можно уже качать или нет.. До этого были противопоказания.

ansergeevna111

Антонина

Мама дочки-младенца

Я тоже завтра к врачу, тоже поинтересуюсь....

vorobievalubov

Любовь

Мама сына (1 год)

Начала через 4 месяца. Но все индивидуально