Когда можно начинать качать пресс после КС? И вообще спорт?

Я тоже завтра к врачу, тоже поинтересуюсь....

@uliudmila92 спросите конечно.

@uliudmila92 я вышла через 5 месяцев на лёд на хорошую нагрузку, в свой любительский клуб ФК, но было тяжело и зачастую больно, приходилось щадить себя не давать нагрузки локально на живот и очень страшно было падать...опять же когда прыгаешь на льду очень трудно не дать нагрузки. Я считаю быстро восстановилась, хотя операция была с осложнениями.

@innasorokina89, какая у вас собака чудесная 😍😍😍😍😍😍