Вот и я сдалась в роддом. Прокололи пузырь, ввели окситоцин. Пока жара не началась) доча моя так и не послушалась меня, просила ее самой начать выходить, а ннннет. Аллам жар болсын🙏🙏🙏
Лёгких родов) Главное просто правильно дышать - и все пройдёт как по маслу! Я когда второй раз рожала на удивление ни разу не закричала даже 😏 Хотя с сыном орала как ненормальная а зря! Просто дышите и ведите счёт в голове схватка начинается на РАЗ ДВА ТРИ ЧЕТЫРЕ ПЯТЬ глубокий вдох носиком на ШЕСТЬ СЕМЬ ВОСЕМЬ ДЕВЯТЬ ДЕСЯТЬ ОДИННАДЦАТЬ ДВЕНАДЦАТЬ выдох через рот губы трубочкой. На 11,12 вы прям прочувствуете как вы сами проталкиваете малыша вниз и способствуете раскрытию шейки)
И так вдох выдох вдох выдох пока схватка не кончится! И старайтесь вообще не ложиться, чем больше вы будете ходить стоять находиться в вертикальном положении тем легче и быстрее будет раскрываться шейка
Лёгких родов) Главное просто правильно дышать - и все пройдёт как по маслу! Я когда второй раз рожала на удивление ни разу не закричала даже 😏 Хотя с сыном орала как ненормальная а зря! Просто дышите и ведите счёт в голове схватка начинается на РАЗ ДВА ТРИ ЧЕТЫРЕ ПЯТЬ глубокий вдох носиком на ШЕСТЬ СЕМЬ ВОСЕМЬ ДЕВЯТЬ ДЕСЯТЬ ОДИННАДЦАТЬ ДВЕНАДЦАТЬ выдох через рот губы трубочкой. На 11,12 вы прям прочувствуете как вы сами проталкиваете малыша вниз и способствуете раскрытию шейки)