Провожу ультразвуковой массаж и расцеживание. Если вовремя обратились(т.е не довели до мастита) помогает хорошо! Мои контакты 097 659 34 21 Екатерина Сергеевна

Вступайте в сообщество 911 ПРИ ЛАКТОСТАЗЕ ссылка в Viber:

В роддоме разминала лучшая массажистка и было так больно, что я сознания теряла. 100 раз пожалела об этом. Посмотрите зайченко. По ее методу все легко размяла сама и ребенок помог отсмоктать.

Всегда сама себе разминаю через боль 😖

С роддома ещё каменеет грудь😪

А ещё кстати каменеет когда вы переохладились или продуло где. В первую очередь страдает грудь.

Наша врач мне сразу сказала, даже если + на улице укутывать себя, пусть лучше жарко будет.

Я вчера вроде как оделась, полтора часа гуляли с малым, пришла домой и через часа два у меня правая грудь болела, и я трогать ее..а там! Булыжник просто!

И вот так, легонько я беру сначала кладу ладонь 🖐 на грудь, легонько прижимаю и по часовой стрелке начинаю массировать, потом аккуратно растирать от внешнего угла до соска сверху снизу и по бокам, потом опять ладонью по кругу, потом пальчиками проходила по протокам, и опять ладонью по кругу. И так собственно мучаясь разбивала потихоньку, ну и плюс малой помог, поел и стало легче дальше разминать. А если в это время спит, молокоотсосом убирала лишнее молоко и дальше разминала.

Бывает даже что утром просыпаюсь а грудь каменная, хотя молока обычно того как кот наплакал 😭

Не понимаю зачем платить бешеные деньги таким а-ля консультантам, надо просто себя не жалеть.

В роддоме мне никто ничего не показал не рассказал, и на 3е сутки я сидела с температурой и камнями..мама как узнала была в шоке, хорошо что рядом была тогда, привезла кушать, и давай показывать как разминать, я орала на весь этаж. Зато теперь я в случае чего знаю что надо себя не жалеть и будет все хорошо.

Борюсь с этим, и не знаю как оно когда говорят «наладится лактация и легче будет» для меня по ходу это из области фантастики 😂

Если не найдете кого то,

то утром наберите Аллу. Или напишите ей в вайбере, увидит ответит Вам.

Езжайте в ближайший роддом и просите помочь. Удачи вам.

В роддом можно подъехать самой круглосуточно

Врядли кто то ночью приедет. До утра как можно чаще прикладывайте малышку.