ЧТО ДЕЛАТЬ БУДУЩЕЙ МАМЕ, ЧТОБЫ НЕ НАВРЕДИТЬ МАЛЫШУ
Здравствуйте, будущие мамочки!
Продолжаю рассказывать о том, что нужно делать беременной, чтобы не навредить малышу.
1️⃣Откажитесь от вредных привычек.
Алкоголь, никотин и наркотики - это яд для ребенка. И ни в каком виде использовать их нельзя!
Часто слышу вопрос: сколько можно выпить вина при беременности, чтобы не навредить ребёнку? Отвечаю: нисколько.
До сих пор не доказана минимальная безопасная доза алкоголя при беременности.
2️⃣Если заболели, обратитесь к специалисту.
В этом пункте ПРО ВОСПАЛЕНИЕ.
Пример из практики: у беременной на 6 й неделе заболел зуб - пульпит. К стоматологу не идёт, потому что боится, что навредит ребенку действием анестезии и лекарствами.
В данном случае вред будет, если не лечить.
Простагландины - вещества, которые выделяются при воспалении.
✔️Они помогают бороться с микробами на месте: расширяют сосуды, вызывают отёк и боль.
✔️Попадают в кровь и влияют на весь организм и на матку в том числе: вызывают спазм артерий, повышают вязкость крови и действуют на плаценту.
В результате плацента формируется неправильно(если это 1триместр) или функционирует (после 16 недель) в условиях гипоксии и не может передавать ребенку кислород в нужном количестве.
✔️ Длительное, тяжёлое острое воспаление с температурой выше 38 или частые обострения хронического воспаления могут привести к выкидышу или преждевременным родам, так как простагландины повышают тонус матки.
✔️ Воспаление во влагалище, которое беременные чувствуют (выделения, зуд, жжение всё вместе или по-отдельности), но не лечат, может распространиться на плодные оболочки и попасть к малышу.
В результате может родиться малыш с признаками внутриутробной инфекции, а у мамы после родов развиться эндометрит.
Поэтому
3️⃣Занимайтесь ПРОФИЛАКТИКОЙ
При беременности:
✔️Посетите стоматолога в 1 и 3 триместре.
✔️Сдайте все анализы по программе ведения беременности и посетите специалистов.
✔️Соблюдайте интимную гигиену
✔️Во время эпидемии ОРВИ избегайте мест большого скопления людей.
✔️ Соблюдайте диету для беременных.
ДОКАЗАНО, что большое количество инсулина, который вырабатывается в ответ на съеденные килограммы конфет, шоколада, булок, снижает иммунитет и воспаление развивается быстрее.
4️⃣В 38 недель сдайте мазок на флору.
Если есть изменения, ваш доктор назначит лечение.
Этот шаг важный, но не всегда выполняется в женских консультациях.
Доказано, что здоровые ткани влагалища растягиваются лучше.
В результате шанс родить без разрывов у вас повысится в несколько раз.
Хотите продолжение КАК НЕ НАВРЕДИТЬ РЕБЕНКУ В РОДАХ? Ставьте ➕ в комментариях.
Для будущих мам у меня есть подарок🎁 - Практикум "Первый шаг к безопасным родам и быстрому восстановлению после родов".
Для того, чтобы получить подарок, напишите в комментариях Хочу 🎁.
Искренне ваша Ольга Манукян, врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог
Марийка, почитайте этот пост ссылка "Маленькая ошибка в родах, которая может привести к родовой травме". А то я посмотрела, у вас срок уже большой, каждый день дорог.💝