ЧТО ДЕЛАТЬ БУДУЩЕЙ МАМЕ, ЧТОБЫ НЕ НАВРЕДИТЬ МАЛЫШУ

Здравствуйте, будущие мамочки!

Продолжаю рассказывать о том, что нужно делать беременной, чтобы не навредить малышу.

1️⃣Откажитесь от вредных привычек.

Алкоголь, никотин и наркотики - это яд для ребенка. И ни в каком виде использовать их нельзя!

Часто слышу вопрос: сколько можно выпить вина  при беременности, чтобы не навредить ребёнку?  Отвечаю: нисколько.

До сих пор не доказана минимальная безопасная доза алкоголя при беременности.

2️⃣Если заболели, обратитесь к специалисту.

В этом пункте ПРО ВОСПАЛЕНИЕ.

Пример из практики: у беременной на 6 й неделе заболел зуб - пульпит. К стоматологу не идёт, потому что боится, что навредит ребенку действием анестезии и лекарствами.

В данном случае вред будет, если не лечить.

Простагландины - вещества, которые выделяются при воспалении.

✔️Они помогают бороться с микробами на месте: расширяют сосуды, вызывают отёк и боль.

✔️Попадают в кровь и влияют на весь организм и на матку в том числе: вызывают  спазм артерий, повышают вязкость крови и действуют на плаценту.

В результате плацента формируется неправильно(если это 1триместр) или функционирует (после 16 недель)  в условиях гипоксии и не может передавать ребенку кислород в нужном количестве.

✔️ Длительное, тяжёлое острое воспаление с температурой выше 38 или частые обострения хронического воспаления могут привести к выкидышу или преждевременным родам, так как простагландины повышают тонус матки.

✔️ Воспаление во влагалище, которое беременные чувствуют (выделения, зуд, жжение всё вместе или по-отдельности), но не лечат, может распространиться на плодные оболочки и попасть к малышу.

В результате может родиться малыш с признаками внутриутробной инфекции, а у мамы после родов развиться эндометрит.

Поэтому

3️⃣Занимайтесь ПРОФИЛАКТИКОЙ

При беременности:

✔️Посетите стоматолога в 1 и 3 триместре.

✔️Сдайте все анализы по программе ведения беременности и посетите специалистов.

✔️Соблюдайте интимную гигиену

✔️Во время эпидемии ОРВИ избегайте мест большого скопления людей.

✔️ Соблюдайте диету для беременных.

ДОКАЗАНО, что большое количество инсулина, который вырабатывается в ответ на съеденные килограммы конфет, шоколада, булок, снижает иммунитет и воспаление развивается быстрее.

4️⃣В 38 недель сдайте мазок на флору.

Если есть изменения, ваш доктор назначит лечение.

Этот шаг важный, но не всегда выполняется в женских консультациях.

Доказано, что здоровые ткани влагалища растягиваются лучше.

В результате шанс родить без разрывов у вас повысится в несколько раз.

Хотите продолжение КАК НЕ НАВРЕДИТЬ РЕБЕНКУ В РОДАХ? Ставьте  ➕ в комментариях.

Для будущих мам у меня есть подарок🎁 - Практикум "Первый шаг к безопасным родам и быстрому восстановлению после родов".

Для того, чтобы получить подарок, напишите в комментариях Хочу 🎁.

Искренне ваша Ольга Манукян, врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог