Это тяжко не спать по ночам😣 Все спят, а ты слоняешься по дому(((((. Посоветуйте что-нибудь от бессонницы🙏

У меня бессонница неделе на 34 началась и до самых родов!ничего не помогало!весь день спала,а ночью лазила по дому и часов в 5-6 утра засыпала.это было самое ужасное время за всю беременность 😒

С 30 недель такое было ,потом прошло

Включаю музыку для сна, наушники 🎧 и спааать👍🏻

Знаете, у меня муж одно время страдал от бессонницы. Я ему ароматерапию делала, травки заваривали, мята, липа. И помогло)

Секс это отличное средство.

От бессонницы ничего не поможет, сама на вашем сроке даже раньше, страдала ею же😱поэтому терпения вам🌺