Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
сюмбель

Девчонки, как убрали живот после родов!??дайте рекомендации...

Девчонки, как убрали живот после родов!??дайте рекомендации...

11

Комментарии

elina017

Элина

Мама сына (2 года)

Липолитики + массаж 👍🏽

lana0077

Светлана

Мама сына (2 года)

Упражнения

saitova12

сюмбель

Какие?

lana0077

Светлана

Мама сына (2 года)

велосипед, пресс, планка - базовые упражнения

1aelena

Лена

Мама дочки-младенца

Сам ушел,после кс ч/з 6-7 мес

saitova12

сюмбель

Ого, так долго)

У меня ер, хочется побыстрее как нибудь убрать

1aelena

Лена

Мама дочки-младенца

у ер 1-2

natfs82

Наталья

Мама двоих (2 года, 8 лет)

После первых сам ушёл и почти прирос к спине😂 через 2 месяца. С дочкой тоже ушёл ( ну чуток есть) через месяцев 6

alisa0309

Алиса

Мама двоих (младенец)

После первых ушел сам 😁после вторых вот воюю с ним, вакуум делаю планку, чистое питание и водыыы много пью, делаю скрабы, обертывания, маслом массажирую сама. Короче в ход идет все 😆

saitova12

сюмбель

Первородка тоже)через сколько ушел?

alisa0309

Алиса

Мама двоих (младенец)

да быстро месяца 2-3 и все ок, ну опять таки не обжираться сладостями и мучным, мне кажется 80 % успеха это питание