Девочки , кто считает каллории к вам вопрос .Я этим в первые занялась 🙃 У меня приложение FatSecret…
Девочки , кто считает каллории к вам вопрос .Я этим в первые занялась 🙃
У меня приложение FatSecret , так вот с раздельной едой понятно .
А вот если я сварила суп .Как я потом узнаю сколько калорий в моей тарелке ?
Я понимаю что при готовке я могу вычислить сколько калорий в кастрюле и потом примерную калорийность порции.Но как это все записать в приложении ?
Елена·
Там можно создать свой рецепт. Рассчитайте калорийность на 100г и создайте блюдо)
Александра··
Мама сына (3 года)
О спасибо , а то я только начала разбираться )
Мари·
В ожидании первенца
Такие блюда я на глаз записываю
Но я варю диетические супы и там очень мало калорий, поэтому плюс минус это не так важно
Александра··
Мама сына (3 года)
@karpova.mary, Маш скажи пожалуйста где там добавить своё блюдо ? Чет не могу найти (
Мари··
В ожидании первенца
не знаю ) таким не занималась ))
Александра··
Мама сына (3 года)
@karpova.mary, поковыряюсь ещё ))