Фаршированные перцы пп. Теперь я буду стараться готовить 50/50 полезной еды для фигуры.😂 Поехали?)👇🏻…
Фаршированные перцы пп.
Теперь я буду стараться готовить 50/50 полезной еды для фигуры.😂
Поехали?)👇🏻
⠀
Нам понадобится:
⠀
перец сладкий 3 шт.
куриное бедро без кости 4 шт.
луковица
помидор 1 шт.
чеснок 2убчика
зелень
йогурт 2-3ст.л.
сыр 50 г.
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
⠀
Перец разрезаем пополам, вычищаем и варим в кипящей подсоленной воде 2-3 минуты. Затем..
Куриное филе, помидор и луковицу режем кубиками. Чеснок и зелень измельчаем. Перемешиваем все с йогуртом или сметаной. Солим и перчим. Фаршируем перчики. Посыпаем сыром. Выпекаем при 200 градусах 25-30 минут.
⠀
Этот рецепт тоже из книги «очень вкусное пп».
⠀
Приятного аппетита.
#proputiliny_готовит
Юляша ·
Мама дочки (1 год)
Извините ,не по теме ) как сделать фото в серых тонах ?
Анастейша··
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
Первое ?)
Катя ··
Мама дочки (1 год)
@proputiliny, тоже интересно)
Анастейша··
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
это приложение lighrroom и пресет
Анастейша·
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
@mi.mi.juli, @tama7702, вот этот вроде
Юляша ··
Мама дочки (1 год)
Да )))(
Юляша ··
Мама дочки (1 год)
Это какое приложение
Анастейша··
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
выше ответила
ann-1991·
А курицу ненужно предварительно обжаривать?
Анастейша··
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
Нет
🍋Оксана🍩·
Мама сына-младенца
А зачем перцы варить ?
🍋Оксана🍩··
Мама сына-младенца
@proputiliny 🤦♀️ яснопонятно
Svetlana KI ··
Мама двоих (младенец)
можно и не варить, они за 30 мин нормально в духовке запекутся.
Анастейша··
Мама дочки (1 год), беременна (27 нед.)
@kimskaja84, ну конечно) кто ка козочек так и дроч
Angelina ·
Мама дочки-младенца
Вкусненько😍еще и с бальзамиком😍
Анастейша··
Мама дочки (1 год), беременна (27 нед.)
Просто отвал башки)
Svetlana KI ·
Мама двоих (младенец)
@proputiliny ага, приятного)
Агнес·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Я очень люблю перцы фаршированные киноа или чечевицей😍классические никогда не любила, а эти... ммм, очень вкусно и тоже пп)
Ксения·
Мама троих детей
Я фарширую и тушу, сразу много, по идее тоже пп.
Мария·
Мама дочки (1 год)
Приготовила)
Муж 3 штуки схомячил за раз,хотя мои ППшные блюда не жалует))
И попросил на днях еще сделать)
Спасибо за рецепт🌸
Анастейша··
Мама дочки (1 год), беременна (27 нед.)
На здоровье) мы на пару по 3 съели )₽)