Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Настя
Настя
Мама дочки (2 года)

минут 10 до такси, уезжаю как и каждую ночь субботы в литву)) дабы убить время напишу небольшой…

минут 10 до такси, уезжаю как и каждую ночь субботы в литву)) дабы убить время напишу небольшой отчет о похудении с Данько) начала худеть 12.11.18 и вот 22.02.19 был последний день второго этапа!)

вес был 79 стал 70.4

талия была 93 стала 83

ляжка была 63 стала 57

попа 105 стала 100

физ нагрузки были первую неделю или две, и то еле-еле

фотоотчет как и обещала!❣

97

Комментарии

anesteyshan_1996

анэстэйшен

Мама дочки-младенца

а куда ваша грудь делась??

Отметок «Нравится»: 2
nastya_mom_aleksa

Настя

Мама дочки (2 года)

@goatess у меня не убежала, почему то на фото так)

Отметок «Нравится»: 2
goatess

Екатерина

Мама дочки (2 года)

@maniynia все равно видно, что немножко сдулась) но животик огонь! Вы хорошо поработали!!!

Отметок «Нравится»: 1
svetakrel525

Светлана

Ушла к соседям😂

Отметок «Нравится»: 0
manya_chek

Мария

Мама дочки (3 года), беременна (24 нед.)

Отличный результат!👏👏👏

Отметок «Нравится»: 1
yes.92

Дарья

Мама троих детей

Супер, вы большая умничка))

Отметок «Нравится»: 1
a.maczuk

Аня

В ожидании первенца

Ого, очень круто, отличный результат!! Мотивирует!)💪

Отметок «Нравится»: 1
elena.elena.

Елена

Мама троих детей

Это за 2этапа?

Отметок «Нравится»: 0
elena.elena.

Елена

Мама троих детей

@maniynia по фото хорошо заметно и шея, плечи всё похудело

Отметок «Нравится»: 1
nastya_mom_aleksa

Настя

Мама дочки (2 года)

я вообще не делала) думаю пойти в зал) план питания соблюдала строго. не срывалась)

Отметок «Нравится»: 0
mamakem

Анастасия

Мама троих детей, ждёт четвёртого

@maniynia у него хорошие трени, если есть возможность идти в зал,конечно тоже хорошо.но я чисто с данько и его тренировками сбросила 20 кг

Отметок «Нравится»: 0
angelina95

Ангелина

Мама двоих (младенец)

Потрясающе 👏👏👏

Отметок «Нравится»: 1
nastyaa2707

А

Мама двоих (младенец)

Очень круто!!!

Отметок «Нравится»: 1
ilamaleskov

Ольга

Мама двоих (2 года, 17 лет)

Вы мой стимул!

Отметок «Нравится»: 1
lenkapenka245

Алена Соболева

Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)

Супер )

Отметок «Нравится»: 1
bifidobacterium

Хельга

Незнаю, что этот чувак делает, но с ним реально худеешь. Никакие группы в вайбере по поддержке в похудении и рядом не стояли. Только с Данько я" взяла" себя в руки.

Отметок «Нравится»: 2
ms.papillonnn

ms.papillonnn

Мама двоих (1 год, 13 лет)

@serdyuchka ой в комплексе будет вообще огонь. я скакать не могу себя заставить) решила буду жрать 😁 Но хоть с толком для себя.

вечно ржу с твоей благодарочки 😂

Отметок «Нравится»: 0
serdyuchka

Верка

😉😉😉

для меня самое главное, чтоб голодной не остаться😂 Люблю я жрат😀 А то после моего "фитнеса-*уитнеса" низя 2 часа кушать😣

А у него программа включает в себя только питание? Или физнагрузки тоже входят?

Отметок «Нравится»: 0
ms.papillonnn

ms.papillonnn

Мама двоих (1 год, 13 лет)

входит и физра конечно. и питание рассчитано но то, чтобы дать организму достаточно энергии соответственно твоему весу и образу жизни. остаться голодной невозможно!

Отметок «Нравится»: 0
tinysha

Кристина

Мама сына (2 года)

Вы молодец ✊!!!

Отметок «Нравится»: 1
buka_zljuka

buka_zljuka

Круто!!!!😱😱😱💪

Только сисечки, куда Вы???

Отметок «Нравится»: 1
buka_zljuka

buka_zljuka

@maniynia 😁а то я уже переживать стала.

Грудь очень странный предмет)))) то она есть, то уже обвисла😭😭😭😭😭

Отметок «Нравится»: 0
nastya_mom_aleksa

Настя

Мама дочки (2 года)

@mamakoti25 по мне пусть лучше обвиснет и станет меньше, спина от нее колом

Отметок «Нравится»: 0
buka_zljuka

buka_zljuka

@maniynia неее пусть лучше медленно и аккуратно сдувается😊

Отметок «Нравится»: 0
del_1560512601_kotik_obormotik

Удалён

Вау! Настя, молодец, отличный результат!!!!

Отметок «Нравится»: 1
missyoung

Анастасия

Мама дочки-младенца

Какой красивый животик) я аж взгрустнула

Отметок «Нравится»: 1
grigoriya

Григория

Отлично!!! Просто умница! Фото до - будто я сейчас!

В чем секрет программы? Пп? За что платить деньги?)

Отметок «Нравится»: 1
nastya_mom_aleksa

Настя

Мама дочки (2 года)

секрет в контроле твоего питания скорее всего, постоянные ежедневные отчеты. обманывать неудобно😂

Отметок «Нравится»: 0
valia140384

Валентина

Мама сына (1 год)

Очень здорово!! Вы молодец!! Сама похудела по его программе на 10 кг, была 61, сейчас 51 кг

Отметок «Нравится»: 0
valia140384

Валентина

Мама сына (1 год)

@maniynia у вас рост, наверно, другой) я метр с кепкой))

Отметок «Нравится»: 0
nastya_mom_aleksa

Настя

Мама дочки (2 года)

168)

Отметок «Нравится»: 0
lenkapenka245

Алена Соболева

Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)

Его программу покупать надо ?что она включает вообще ?

Отметок «Нравится»: 0
aleksandra327

Анна

Мама двоих (2 года, 4 года)

Я сама сейчас худею. Правда только неделю. Но результаты уже радуют

Отметок «Нравится»: 1
reader

Настя

Класс!!💐

А сейчас и мне расскажите,что это за волшебник?)Здесь часто слышу его фамилию.В 30 худеется не так как в 20!Сегодня я поняла это окончательно 😩 Есть кг 5 лишних,нажрала за полгода,гв меня расслабило ....Что там за еда? Доступная или Хамон Иберико де

Бейота "Альбаррагена" или суп

"Прыжок Будды через стену "😁

Отметок «Нравится»: 0
reader

Настя

Спасибо!🌻

Отметок «Нравится»: 0
elenadg

Елена

Отметок «Нравится»: 0
ms.papillonnn

ms.papillonnn

Мама двоих (1 год, 13 лет)

прекрасный результат! и скажите, бонусом идет отличное самочувствие и море энергии? 😉

Отметок «Нравится»: 0
nastya_mom_aleksa

Настя

Мама дочки (2 года)

конечно)))

Отметок «Нравится»: 0
mamakem

Анастасия

Мама троих детей, ждёт четвёртого

резултат супер,извините за интим-а где делась грудь?

Отметок «Нравится»: 0
ptitsa666

Ольга

Мама дочки (2 года)

Грудь - это же тоже жировая ткань - сгорает как и всё остальное жирненькое)

Отметок «Нравится»: 0
mamakem

Анастасия

Мама троих детей, ждёт четвёртого

@ptitsa6 я знаю.

может на фото так ввшло,но уж очень грудь ушла

Отметок «Нравится»: 0
nastya_mom_aleksa

Настя

Мама дочки (2 года)

сделаю отдельный пост про грудь🤣 сфоткаю в лифе, до у меня есть фото))) и замеры сделаю) ог был 105 сейчас не мерила, грудь не требовали замерять)

Отметок «Нравится»: 0
amore-amore

Таня

На фото два разных человека! Вы большая молодец! Вы меня мотивируете своим успехом!

Отметок «Нравится»: 1
vikafeb

Vika

Мама сына-младенца

Я поражена результатом! А расскажите поподробнее в чем суть его метода-я нашла его в интсграм но хотелось бы из первых уст. А при гв можно? Я уже прям загорелась и мужа хочу подключить)))

Отметок «Нравится»: 1
kseniya.bekren

Ксения 💕

Мама сына (1 год)

Я кормлю грудью и уже три недели первого этапа позади, это никак не связано)

Отметок «Нравится»: 0
kseniya.bekren

Ксения 💕

Мама сына (1 год)

@nastenkabrunetochka нет, отличий нет)

Отметок «Нравится»: 0
ptitsa666

Ольга

Мама дочки (2 года)

У Вас супер результат!! Вы большая молодец. Я сейчас в начале второго этапа, тоже хочу такие фотки))

Отметок «Нравится»: 2
i.am.darya

Дарья

Мама сына (1 год)

Класс!)

А у меня с ним не очень ушло.

Мы уже с девочками в чате поняли, что хорошо сбрасывают на его программе люди с большим лишнем весом.

Я до примерно как вы после. Ну только вес меньше, тк роста маленького. За 2 этапа ушло только 3 кг(( а хотелось 5-6

Отметок «Нравится»: 1
lisaalisa10

Gala

Мама двоих (младенец)

Молодцы! Мне тоже понравилось там худеть, за первый этап с 66.4 похудела до 60.8. Пошла на второй, но ушла и потом опять разъелась до 63 . Сегодня третий день как опять по его рекомендациям ем+ был один день разгрузочный на кефире, итог 61 кг . Моя цель 52 . Буду самостоятельно добивать. И да, я мечтаю чтобы моя грудь сдулась😬, а подтяжка ее и так неизбежна .

Отметок «Нравится»: 1
nastya_mom_aleksa

Настя

Мама дочки (2 года)

а рост какой? не мало ли 52? удачи вам, желаю поскорее добить))) сисяо, да, больная тема... сегодня в 3 магазах белья в вильнюсе не подобрала подходящий лиф. это трэш, то пережимает сверху, то лямки в плечи впиваются😭

Отметок «Нравится»: 0
lisaalisa10

Gala

Мама двоих (младенец)

@maniynia, я в Интимиссими нашла единственный 80 Е с широкими лямками, что хорошо поддерживают грудь🤦🏼‍♀️🙈🙈🙈. Поэтому я знаю каково это(((

Отметок «Нравится»: 1
pecenye

pecenye

Мама сына (2 года)

А я сижу думаю, я начала 26.11 и до сих пор второй этап не кончился, как это вы так быстро?))

Отметок «Нравится»: 0
nastya_mom_aleksa

Настя

Мама дочки (2 года)

ну вы же позже начали) у нас 12.11 начало первого было

Отметок «Нравится»: 0
pecenye

pecenye

Мама сына (2 года)

@maniynia у вас написано просто 11.12.18 вот и не сошлось))

Отметок «Нравится»: 0
nastya_mom_aleksa

Настя

Мама дочки (2 года)

😂 блин, исправлю

Отметок «Нравится»: 0
nastassia_serzantova

Анастасия

Мама дочки (2 года)

А кто такой "Данько"? Поясните.

Интересно 🤔

У вас такие результаты хорошие 🤩

Отметок «Нравится»: 0
yta_777

Татьяна

И мне интересно. Ну в смвсле там какую еду есть и готовить, как я поняла пишут....?!

Отметок «Нравится»: 0
alex...

***Александра***

Мама двоих (1 год, 10 лет)

И мне интересно , подскажите контакты!

Отметок «Нравится»: 0
nastya_mom_aleksa

Настя

Мама дочки (2 года)

@alex... @yta_777 @nastassia_serzantova погуглите никита данько) много инфы)

Отметок «Нравится»: 0
nastassia_serzantova

Анастасия

Мама дочки (2 года)

А подскажите стоимость участия?

Отметок «Нравится»: 0
alex...

***Александра***

Мама двоих (1 год, 10 лет)

А как выйти на него.

Отметок «Нравится»: 0
annamamalove1993

Анюта

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Он в инстаграме

Отметок «Нравится»: 0
alex...

***Александра***

Мама двоих (1 год, 10 лет)

Понятно

Отметок «Нравится»: 0
alex...

***Александра***

Мама двоих (1 год, 10 лет)

Спасибо

Отметок «Нравится»: 0
soderzhanka

Алёна Суходолец

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Откуда у вас попа 105 была??? Вообще шикарный результат, а вот за грудь обидно, вот так всегда, грудь на похудание первоя

Отметок «Нравится»: 1
ramonak

Лиля

Мама дочки (3 года)

Отличный результат. Грудь тоже ушла😫

Отметок «Нравится»: 1
viktoriya990518

Виктория

Мама троих детей

Круто)))) !!!! Я вот только первый этап закончила...

Отметок «Нравится»: 1
nastya_mom_aleksa

Настя

Мама дочки (2 года)

@alenasuh221286 @ramonak блин, да не ушла она, я бы и рада! майка по другому сидит))) лифчик тот же, и он мне далеко не большой😂

Отметок «Нравится»: 1
soderzhanka

Алёна Суходолец

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Что рада? Как у меня её немного, я все пытаюсь похудеть, но если и то что есть схуднет, будет обидно. А Вам видимо повезло

Отметок «Нравится»: 0
viktoriya990518

Виктория

Мама троих детей

Как я Вас понимаю))), и я была бы рада, чтобы" она ушла" 😊

Отметок «Нравится»: 0
yulchita

Юлия

Там просто пп или строгий подсчет кбжу идет?

Отметок «Нравится»: 0
nastya_mom_aleksa

Настя

Мама дочки (2 года)

строгий подсчет

Отметок «Нравится»: 0
tori85

таня

А есть сами готовили? Вот если я не люблю авокадо его можно заменить?

Отметок «Нравится»: 0
nastya_mom_aleksa

Настя

Мама дочки (2 года)

вам дают перечень разрешенных продуктов, а вы выбираете что кушать и готовить, я сама готовила, кто же еще)

Отметок «Нравится»: 0
tori85

таня

@maniynia, а по соли??? Я ее очень люблю

Отметок «Нравится»: 0
nastya_mom_aleksa

Настя

Мама дочки (2 года)

соль можно, ограничений нет)

Отметок «Нравится»: 0