Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Лера
Лера
Мама сына (3 года)
post image

Я не фанат готовки, но эксперименты люблю, никогда не следую строго рецептам, всегда привношу что-то своё 👌😅

Сегодняшний эксперимент считаю удался) салатик из нута, подойдёт тем, кто на пп😋 не знаю, конечно, может такой рецепт уже есть, но в моем случае это чистой воды импровизация. Считаю, что сочетание ингредиентов удачное. Кто захочет попробовать, ловите рецепт🥗

Итак, на порцию салата:

°Нут 80-100г готового продукта (можно консервированный, если готовите сами не забудьте замочить на ночь, а то офигеете варить😅)

°Яйцо

°Огурец

°Сыр твёрдый (у меня сыробогатов 13% жирности) 15-20г

°Петрушка по вкусу

°Заправка: ложка натурального йогурта или нежирной сметаны + 0.5 чл горчицы, перец по вкусу.

В следующий раз хочу попробовать добавить чеснок.

Всем приятного👌😋

10

Комментарии

daryana88

ДарьянаМама дочки (4 года)

Я боюсь его пробовать, не люблю бобовые, если нут из этой серии

Ответить

daryana88

ДарьянаМама дочки (4 года)

@lelichka, вот поэтому и боюсь

Ответить

lelichka

ЛераМама сына (3 года)

@daryana88 ахахаха, ну чего бояться? Не понравится и хрен с ним)

Ответить

daryana88

ДарьянаМама дочки (4 года)

@lelichka, это я образно;) не люблю переводить продукты

Ответить

ksenia_pro_life

КсенияМама дочки (2 года), беременна (11 нед.)

Никогда не пробовала нут😳

Ответить

lelichka

ЛераМама сына (3 года)

Вот он повод😂

Ответить

ksenia_pro_life

КсенияМама дочки (2 года), беременна (11 нед.)

@lelichka, теперь хочу😂

Ответить

nadezhdazhi

Надя ЖигалеваМама дочки (9 лет)

Писец я отсталая, не знаю что такое нут)

Ответить

lelichka

ЛераМама сына (3 года)

Я сама открыла его чуть больше года назад) это бобовые типа гороха, но больше. В отличии от гороха он не разваривается так сильно, достаточно плотный, мне нравится)

Ответить

Когда хочется мороженого, а у тебя ни молока, ни яиц😂 Целый таз, всего из двух ингредиентов!😅 Вам понадобится отвар из нута и сахар. Да-да😁 Отвар и...

Когда хочется мороженого, а у тебя ни молока, ни яиц😂👌 Целый таз, всего из двух ингредиентов!😅 Вам понадобится отвар из нута и сахар. Да-да😁 Отвар из нута, она же аквафаба, получается путём варки бобовых и при взбивании данного отвара, можно получить белковую смесь из которой можно сделать множество десертов. И по вкусу ничуть не уступающим традиционным сладостям. Просто меджик😂 Ну короче: 🔸отвар нута - 150мл 🔸сахар - 100-150г (по вкусу) В блендере отвар нута вжжжж, до получения густой белой массы. Это занимает несколько минут. Затем постепенно, добавляя сахар - вжжжж. Должна получится плотная, густая масса. Далее в контейнер и в морозильник на 8 часов. Я добавила тростниковый сахар (вместо обычного), поэтому получился по цвету и по вкусу крем-брюле. Если добавить белый сахар получится белое мороженое (как сливочное). Ваши домочадцы сильно удивятся👌😅 А теперь детали: Я взяла стакан нута замочила на ночь, вместе с содой (чтобы не газовать, ну вы поняли, это ж бобовые😂). С утра я промыла нут и отварила до полной готовности где-то час. Драгоценную жидкость слила в отдельную тару (ее как раз и нужно взбивать), дать остыть. От варки нута у меня получилось 300мл жидкости (для таза мороженого достаточно 150мл). Нюансы: Аквафабу нужно взбивать в чистой ёмкости, без жира, если хоть капля попадёт - не взобьется. Нут должен быть хорошо проварен, бытует мнение, что так от отвара меньше чувствуется вкус бобовых. Нотка послевкусия присутствует, ее можно заглушить, добавив какой-нибудь топинг, в виде джема. Я ничего не добавляла, мне и так вкусно. Если попытаться заменить сахар, на тот же банан получится хрень. Если не знать из чего сделано, ни за что не догадаешься. Как настоящее мороженое! Наслаждаемся 👌 #вжихрецепты

Сдесь писали про крошку картошку 🙈 хочу её приготовить 😋 а дайте мне самого вкусного рецепта начинки😅 я просто не разу не готовила хочу попробовать...

Сдесь писали про крошку картошку 🙈 хочу её приготовить 😋 а дайте мне самого вкусного рецепта начинки😅 я просто не разу не готовила хочу попробовать 😋

Пока все заняты новостями, спешно собирают документы, делают недостающих для капитала детей, и занимают очередь на завтра в МФЦ, я тут блинов напекла ...

Пока все заняты новостями, спешно собирают документы, делают недостающих для капитала детей, и занимают очередь на завтра в МФЦ, я тут блинов напекла по новому рецепту😋😋😋😋. Эти блины - страшный сон трипофоба😅😅 Специально сфоткала их обратной стороной, чтоб было лучше видно дырочки. Последнее фото - рецепт. Я все ингредиенты брала в два раза больше, потому что то количество, что указано, для нашей семьи на пол укуса. Кто там жалуется, что нет дырок в блинах - пробуйте, рецепт рабочий🙌 #рецепты_психолога