Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лера
Лера
Мама сына (3 года)

Я не фанат готовки, но эксперименты люблю, никогда не следую строго рецептам, всегда привношу что-то…

Я не фанат готовки, но эксперименты люблю, никогда не следую строго рецептам, всегда привношу что-то своё 👌😅

Сегодняшний эксперимент считаю удался) салатик из нута, подойдёт тем, кто на пп😋 не знаю, конечно, может такой рецепт уже есть, но в моем случае это чистой воды импровизация. Считаю, что сочетание ингредиентов удачное. Кто захочет попробовать, ловите рецепт🥗

Итак, на порцию салата:

°Нут 80-100г готового продукта (можно консервированный, если готовите сами не забудьте замочить на ночь, а то офигеете варить😅)

°Яйцо

°Огурец

°Сыр твёрдый (у меня сыробогатов 13% жирности) 15-20г

°Петрушка по вкусу

°Заправка: ложка натурального йогурта или нежирной сметаны + 0.5 чл горчицы, перец по вкусу.

В следующий раз хочу попробовать добавить чеснок.

Всем приятного👌😋

10

Комментарии

nadezhdazhi

Надя Жигалева

Мама дочки (9 лет)

Писец я отсталая, не знаю что такое нут)

Отметок «Нравится»: 2
lelichka

Лера

Мама сына (3 года)

Я сама открыла его чуть больше года назад) это бобовые типа гороха, но больше. В отличии от гороха он не разваривается так сильно, достаточно плотный, мне нравится)

Отметок «Нравится»: 1
ksenia_pro_life

Ксения

Мама дочки (2 года), беременна (11 нед.)

Никогда не пробовала нут😳

Отметок «Нравится»: 0
lelichka

Лера

Мама сына (3 года)

Вот он повод😂

Отметок «Нравится»: 0
ksenia_pro_life

Ксения

Мама дочки (2 года), беременна (11 нед.)

теперь хочу😂

Отметок «Нравится»: 0
daryana88

Дарьяна

Мама дочки (4 года)

Я боюсь его пробовать, не люблю бобовые, если нут из этой серии

Отметок «Нравится»: 0
daryana88

Дарьяна

Мама дочки (4 года)

@lelichka, вот поэтому и боюсь

Отметок «Нравится»: 0
lelichka

Лера

Мама сына (3 года)

ахахаха, ну чего бояться? Не понравится и хрен с ним)

Отметок «Нравится»: 0
daryana88

Дарьяна

Мама дочки (4 года)

это я образно;) не люблю переводить продукты

Отметок «Нравится»: 0