Девочки даёте ли вы витамин Д своим малышам в нашем возрасте? И какой, и в какой дозировке?

1200 единиц в день даю, now foods
До армии буду давать, а потом контролировать невестку, что бы давала! 🤣
Правильно! И про внуков не забудь, а за невесткой глаз да глаз 😂
Вообще даю и сама пью. Мелкому по 1к в день, себе по 2к. Мне его назначила эндокринолог, с сыном тоже были у эндокринолога она разрешила и ему давать.
Но я тут начиталась, что без сдачи анализа на ВитД его лучше не употреблять. Если его в организме достаточно, а вы ещё его дополнительно пьёте он может быть токсичен от переизбытка.
По капле капаю) как малому начала давать, недели 2, ей нравится))