Сколько у вас снов и какой продолжительности в 8-9 месяцев?
Лучший комментарий
Комментарии
А как давно перешли на 2 сна и сколько бодрствуете обычно? 3 часа?
@lestev07, месяцев с 7 плавал режим, то 2, то 3 сна. Потом установилось 2 и она заболела, после болезни опять 3 было неделю примерно. И вот сейчас уже неделю примерно 2. Получилось, что укладываю позже и встаёт позже . Сейчас 8,5 мес
@yakimovich_anna, видимо, у нас скоро это начнётся... 3 сна уже не влезают и двигают укладывание на ночь
В ночь уходит в 22:00 иногда в 22:20 и спит иногда до 7,8-8:30,сегодня в 7:40 встала,вчера в 8:30🤷🏽♀️
У нас три сна до сих пор. Первый утром 1-1,5ч, днём на улице 2 часа и вечером часов в 6-7 минут 40 или час. Думаю не многовато ли🤔 во основном сама укладываю качанием. Вдруг зря ее я трясу😅
Из за массажа перешла неожиданно на 2 сна,с 11:30-14:00,16:30(16:40)-18:00
@sergeeva94, ох, хорошо же вы спали) мы тоже примерно так ложимся, но все равно встаём в 8-9
2 сна недавно перешли
Первый 11.30 1,5 часа примерно на улице
Второй 16.30-17 от 30 мин до 1,5 часа, в зависимости от условий сна и продлеваю ли
В ночь в 21.30 примерно, подъем 8-9