Мне гречка подняла гемоглобин. Сначала гречку через кофемолку пропускаешь. Потом каждое утро натощак 1 чайную ложку этой гречневой пыли кушаешь. Легче водой запивать.

Кречка, граната

Смотря какой гемоглобин и ферритин

Мне кажется легче одну таблеточку выпить и забыть..

Печень поднимает гемоглобин

Я все это ела и ноль в итоге решила пропить тотема

Мало поможет

Я ела печень, мясо, ещё гранатовый сок хорошо поднимает, грецкие орехи. Но я параллельно все равно пила Сорбифер

Возьмите 1кг куриной печени,разделите его на 10 пакетиков по 100гр, и каждое утро обливать кипятком,в туршлаке, и есть,желательно не солить,это не приятно,но эффективно,параллельно пила Фоливую кислоту и Фемиксилав

Бурак, гранаты, чернослив , чёрный изюм, орехи

У меня анимия

Я и со всеми этими препаратами поднять не смогла 🤦🏼‍♀️ещё ниже стало

Голова кружится

Никак, мне ничего не помогло,но обошлась без капельниц,от них бывает гормональный сбой,я три месяца делала лечение,и мой рекорд 111 никогда не было такого гемоглобина, могу поделиться как я его подняла

Почему?

У тебя тож гемоглобин низкий?

У тебя какие симптомы

Никак (