Вопрос к тем, кто приводит себя или привёл себя в хорошую добеременную форму... Девочки, как…
Вопрос к тем, кто приводит себя или привёл себя в хорошую добеременную форму...
Девочки, как похудеть в области живота??
Спорт есть, диета есть, сиськи худеют, а живот нет 😌🤷
Может кто действенные упражнения знает?
Или ещё что? Буду очень благодарна за помощь 💞
Евгения·
Мама сына-младенца
Послушаю
Alexandra·
Массаж, обёртывание. Крутить обруч) LPG массаж
Alexandra··
Если жирок есть , то липолитики колоть плюсом
Ирина··
Мама сына (1 год)
точно же! Обруч 😃
Спасибо) от инъекций откажусь, не сторонник. А вот обёртывания, глина? Или что-то ядреней?
Alexandra··
разное обёртывание:горячее, холодное . Водоросли, глина, кофейное
Вероника·
Мама сына (1 год), беременна (34 нед.)
Вакум живот чудо везь,планки ,я так за 5 месяцев привела себя в форму
Вероника··
Мама сына (1 год), беременна (34 нед.)
@irina_91 пытайтесь 1:05стоять,потом прибавляй еще по 5сек,плюс у стенки стой в виде стула
Ирина··
Мама сына (1 год)
в приседе с прямым углом, я правильно поняла?
Вероника··
Мама сына (1 год), беременна (34 нед.)
там нужно углы менять,глянь в интернете
Ирина·
Мама сына (1 год)
@veronika_korobeynikova4 буду вакуум делать ещё
Вероника··
Мама сына (1 год), беременна (34 нед.)
Каллории считаешь?Попробуй молочку всю убрать ,из-за нее может еще быть
Ирина··
Мама сына (1 год)
калории да, считаю. Если молочку убрать я останусь без завтрака и ужина 😁
Ты на сколько калорий питаешься?
Юлия Шихорова·
Мама дочки (1 год)
Здравствуйте, приглашаю вас в свой марафон, старт 1 марта 🤗 больше информации в моих постах, я буду очень рада вам помочь ❤️
Виктория·
Мама двоих (младенец)
Попробуйте драин эффект , выводит лишнюю жидкость с организма или метаболик
Ирина··
Мама сына (1 год)
Вы пробовали? Помог?
Виктория··
Мама двоих (младенец)
я не пробывала так как на гв не рекомендуется. Вот моей маме он помог. Если что могу поподробнее в лс рассказать.
Ирина··
Мама сына (1 год)
@vika100500 да нет, спасибо) обойдусь пока без этого