lelichka
Лера
Расскажите про режим сна ваших детей в 3-4 года. Во сколько ложится и встаёт ребёнок, есть ли дневной сон, если да, то во сколько?
Никита у меня всегда любил поспать. Стабильно 10-11 часов ночь и днем 2-2.5 часа. А после больницы у него стресс и за месяц ребёнок днем лёг не более 5 раз. Причём сам плакал хочу спать, положи меня. После 18 так вообще концерт в режиме нон-стоп. А как в кровать так сразу второе дыхание открывается. У нас всегда был режим, который я могла так или иначе перестраивать под наши дела, походы по врачам и тд. А сейчас понимаю, что режима нет от слова совсем. Он может проспать ночь 8 часов и скакать весь день, после чего лечь поздно. А сегодня вообще атас - ночью у свекрови продрых 12 часов и днем 3.5 часа🙈🙈🙈 думаю, не нужно рассказывать как нам сейчас весело?))
Теперь думаю как лучше всего этот режим организовать заново. У ребёнка накопилась усталость, на фоне чего перевозбуждение, он вроде порой и сам рад поспать, но что-то мешает.
В марте идём к неврологу, если что)
Никита у меня всегда любил поспать. Стабильно 10-11 часов ночь и днем 2-2.5 часа. А после больницы у него стресс и за месяц ребёнок днем лёг не более 5 раз. Причём сам плакал хочу спать, положи меня. После 18 так вообще концерт в режиме нон-стоп. А как в кровать так сразу второе дыхание открывается. У нас всегда был режим, который я могла так или иначе перестраивать под наши дела, походы по врачам и тд. А сейчас понимаю, что режима нет от слова совсем. Он может проспать ночь 8 часов и скакать весь день, после чего лечь поздно. А сегодня вообще атас - ночью у свекрови продрых 12 часов и днем 3.5 часа🙈🙈🙈 думаю, не нужно рассказывать как нам сейчас весело?))
Теперь думаю как лучше всего этот режим организовать заново. У ребёнка накопилась усталость, на фоне чего перевозбуждение, он вроде порой и сам рад поспать, но что-то мешает.
В марте идём к неврологу, если что)
5.1 лет
1
Лучший комментарий
На буднях: встаём в 7:40, спит в саду часа 2, ложимся в 22:00, на выходных: встаём в 9 спит днём 3 часа, ложимся в 23:00
Комментарии
21/21:30- 7:30 , ходят в сад. В саду спят 13-15. В выходные ничего не меняем, живем по режиму сада
Без садика режим: 8.30-9 подъем, сон 14.30-16, отбой 22-23.
С 9 до 9-9.30 спит дома и днём не спит, если в 7 в садик встаём, то там днём хорошо спит, воспитатели добудиться не могут😄
Мы ложимся в 21.00-21.30, встаем в 7.00. Днем спит. Но я укладываю всегда, лежа с ним.
На ночь с 21-22 укладывается в сад встаёт в 6:45,в саду спит, если дома ложится так же, встаёт сам с 8-9:30,как пой ет у него, но днем не спит)
С 22.00-7.00 (сад),13-15 днём, выходные 22-23.00-9.00, 14-17.00 днём
Ночью спит 22-23 до 9-10
Сна нет дневного
В саду только сон есть, и тогда раньше 23х не заснет, встанет в 7 утра еле еле
Спит 10 часов в сутки. Когда в сад ходит, то 8 ночью и 2 там. Когда дома 10 ночного сна, не бужу, тк со мной не спит днем
Маловато как-то. Ну не в плане что это не норма, а я просто привыкла посидеть в интернете и свои дела поделать пока ребёнок спит, а сейчас примерно как у вас, но я вижу по поведению моему сыну этого мало
На буднях: встаём в 7:40, спит в саду часа 2, ложимся в 22:00, на выходных: встаём в 9 спит днём 3 часа, ложимся в 23:00
Хороший режим 👍
Любим поспать. Днём всё равно ещё 1 раз спим. 1,5-2часа. Лечь может и а 22 и в 23 на ночь
А утром во сколько встаёт?
@lelichka если без садика то 9-11, в зависимости от того, во сколько лег.
Юна любит вообще поспать, раньше 10-11 не встаёт. Днём спит часа полтора и ложится тогда не раньше 23. А если днём не спит. То ложится в 21 и все равно встаёт не раньше 10 утром, редко в 9.
Вот у нас так было, единственное ложился и вставал получается на час раньше! А сейчас вообще жесть какая-то
@lelichka, мне если надо выровнять режим то не даю днём спать и кладу спать раньше тогда вечером, получается утром встаёт ещё раньше обычного и днём тогда дневной сон не позже 13. А в ночь тогда кладу в 22.
@elzer я также делала. Сейчас увы не работает (и глицин и магний пили. Как протест начал вообще писать в кровать🙈