Скоро лето,нужно начинать приводить тело в порядок)Но как планирую беременность,не знаю,можно ли силовые тренировки, кардио.Постоянно в надежде,а вдруг произошло все...и останавливает это тренироваться..
Стараюсь не зацикливаться,но никак
АняМама дочки (1 год)
Мамадарагая
Александра ВайдерМама дочки (2 года)
Многие спортивные беременяшки занимаются в зале чуть ли не до родов. Так что занимайся,только не с большими весами ,ну и сходи на всякий случай к врачу на разведку 😉
А почему только к лету?) Я все время стараюсь себя в форме держать: пресики, приседания и лёгкая гимнастика, и мое самое любимое - долгие пешие прогулки в быстром темпе под музыку) Ну и собаки немного нагрузок дают))
Потому что я почти всю зиму всегда болею,иммунитет слабый,вечно на антибиотиков,поэтому не всегда получается
@lobanokanna вот антибиотики вас ещё больше добивают. Так что желаю вам поменьше болеть, а лучше вообще не болеть!)
АняВ ожидании первенца
Я занималась в начале беременности до 6 недели. С весом не маленьким) Просто не знала что беременна. Как узнала - перестала ходить в зал)
Алина В ожидании первенца
Узнай лучше у врача) если наступит беременность, то тяжесть это опасно на раннем сроке)
АленаМама сына (2 года)
Тренируйтесь на здоровье!! Я сходила пару разочков в зал будучи уже беременной(не знала еще) и ничего страшного не произошло😉
Елена·Мама дочки (2 года)
Знаете, мы с мужем очень долго планировали. Во втором цикле я берегла себя как вазу хрустальную, чихать боялась 😂
Как только забила, т.к. настроила себя на эко, вообще на работе стресс был сплошной, должна была прийти прокуратура с проверкой. Еще так получилось, что выпивала три дня подряд (были поводы 😁). Еще с мужем заявление в ЗАГС подали. В общем не до беременности было) и как результат в том же месяце увидела свои первые заветные полоски за 6 лет.
Так что сильно не зацикливайтесь. Проходите обследования. У вас обязательно все получится!
И фото конечно 🔥
·Ответить